Ngủ ngày cày đêm

Vì nhiều lý do, tình trạng thức khuya dẫn đến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng trong buổi sáng hôm sau, hoặc thức xuyên đêm và ngủ tới nửa ngày hôm sau không còn là điều hiếm gặp ở các bạn sinh viên hiện nay.