Quả ô liu

Dầu ô liu là loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ quả của cây ô liu. Đây được coi là một trong những loại chất béo lành mạnh nhất được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên thêm vào chế độ ăn của gia đình.

Ô liu là một trong những loại quả bổ dưỡng và thơm ngon bậc nhất thế giới. Lợi ích với sức khỏe con người của ô liu không chỉ phát huy khi dùng dưới dạng dầu ăn, mà cả khi dùng nguyên quả.

Loại cây này thích nghi với môt trường ấm áp và còn là loại cây nổi tiếng có tác dụng phòng gió.