Rau su hào

Loại rau giàu kali và hợp chất carotenes rất tốt cho mắt, đem làm nộm vừa ngon vừa giòn

Loại rau này cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch, cải thiện tuần hoàn.