Nhiều người luôn nghĩ rằng buổi sáng mới là thời điểm tuyệt vời nhất để làm chuyện ấy. Thế nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một khung giờ khác lý tưởng hơn rất nhiều.

Cà phê khiến bạn trở nên căng thẳng, mệt mỏi hơn khi hết tác dụng còn "chuyện ấy" giúp bạn vui vẻ và tràn đầy năng lượng cả ngày.