Sống thọ

Chẳng cần đến một viên thuốc nào, bí quyết của người đàn ông này chính là nằm ở bữa ăn “đặc biệt” của mình.

Chú ý đến những điều khác lạ của cơ thể dù là rất nhỏ cũng sẽ giúp bạn nhận ra nguy cơ tiềm tàng đối với sức khỏe của mình, nhờ đó mà có hướng điều trị kịp thời, giúp tăng tuổi thọ.

Có thể tìm thấy rất nhiều lời khuyên trên internet về cách duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ nhưng ít ai biết được chỉ cần tập cho mình 12 thói quen dưới đây, bạn sẽ luôn khỏe mạnh mà không cần tập luyện quá nhiều.

Cá mập Greenland còn được gọi là sinh vật cổ đại vì chúng có tuổi thọ lên tới 500 năm và kích thước khổng lồ dài 7 mét.

Chỉ một bài tập nhỏ mỗi ngày nhưng bạn sẽ cải thiện sức khỏe, từ hệ cơ cho đến các cơ quan nội tạng rất hiệu quả.

Lịch sử ghi nhận người nhiều tuổi nhất thế giới là 122 tuổi, nhưng con số này là vô cùng nhỏ bé nếu so sánh với những loài sống thọ nhất vừa được tiết lộ.

Bà Tanzilya Bisembeyeva, sống tại làng Alcha phía Nam nước Nga cho biết bà vừa mừng sinh nhật tuổi 120, vượt kỷ lục Guinness mới công bố cho cụ bà Emma Morano người Ý, 116 tuổi.

Người phụ nữ ở độ tuổi "xưa nay cực hiếm" - 111 tuổi - đã chia sẻ bí mật của mình để sống lâu khoẻ mạnh.

Nellie Wright, một phụ nữ chưa từng hẹn hò, tiết lộ bí quyết sống thọ tới 109 tuổi là tránh xa đàn ông và ăn kẹo dẻo.

Có những loài động vật sống cả nửa thiên niên kỷ hoặc có số tuổi hàng trăm năm khiến con người phải ngả mũ chào thua.