Thời đại phụ nữ mũm mĩm lên ngôi, Selena Gomez chứng minh "tròn vẫn đẹp"

Selena Gomez là biểu tượng của vẻ đẹp vượt bạo bệnh.

Cô bị lupus ban đỏ, một căn bệnh tự miễn có tỷ lệ tử vong cao.

Căn bệnh khiến Selena khó giữ được vóc dáng thon thả do bệnh đánh vào thận. Tuy nhiên từ đây cô cũng lăng xê thành công chuẩn đẹp mới.

Đó là vẻ đẹp đầy đặn, tròn trịa.

Vì bệnh tật, Selena phải vận động rất tích cực. Vì thế vẻ đẹp của cô cũng rất khoẻ khoắn.

Cựu nữ hoàng Instagram có vóc dáng tròn, đẹp quyến rũ, đàn bà.

Người ta ca ngợi Selena có gương mặt trẻ thơ và body phồn thực vô cùng nữ tính.

Selena Gomez chia sẻ cô hiếm khi đứng lên những chiếc cân bởi mục đích của nữ ca sĩ là giữ cho cơ thể cân đối chứ không phải giảm cân.

Để làm được điều ấy, Selena thường tập luyện vào tất cả các ngày trong tuần, lúc thì ở phòng gym, khi tại nhà. 

Cô thường tập cardio và pilate để giúp cơ thể nhanh đốt mỡ, tạo độ săn chắc. 

Ngoài ra, người đẹp thường dùng những chiếc quần jeans để đo độ cân đối của cơ thể bởi theo cô, quần jeans chính là thứ chính xác nhất, hơn cả thước dây và những chiếc cân.

Sau khi tập thể dục với cường độ cao, Selena Gomez thường thưởng cho mình thời gian xông hơi nóng hoặc tắm bằng nước nóng nhằm giúp lỗ chân lông giãn nở, da được hít thở một cách hiệu quả. 

Đây cũng là thời gian mà cô thường tẩy da chết toàn thân thật nhẹ nhàng bởi việc loại bỏ những tế bào chết trên da chính là cách để có làn da mướt mát nhất.

Có thiết kế giống như một chiếc…bánh cuộn, giường xông hơi (sweat bed) là dụng cụ mà Selena Gomez thường cuộn tròn mình trong vòng 45 phút cho tới khi nào toàn bộ cơ thể nhễ nhại mồ hôi. 

Phương pháp “xông hơi” hiện đại này được cho là đốt cháy tới hơn 1000 calo mỗi lần sử dụng, hơn cả bơi lội.

Cách này loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, khiến da mịn màng và thân hình cũng trở nên săn chắc, gọn gàng.

Ăn uống đủ chất, không kiêng chất béo giúp Sel duy trì đường cong.

Vẻ đẹp bóng bỏng, trưởng thành hơn của Selena.