Thực phẩm tăng chiều cao

Không chỉ có thịt, sữa, một số loại rau quả có thể giúp trẻ em tăng chiều cao một cách tự nhiên nếu ăn thường xuyên trong vòng một tháng.

Các bậc cha mẹ luôn muốn con em mình có thể phát triển chiều cao và cân nặng một cách tốt nhất. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp trẻ phát huy chiều cao một cách tối đa.