Trời rét nên ăn uống gì

TS.BS Phan Bích Nga, Viện Dinh dưỡng Quốc Gia cho hay, thời tiết đang bước vào ngày đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Chính vì vậy ăn đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng.