Sau khi đọc bài báo này, bạn sẽ có cái nhìn khác với một loại quả dân dã này bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho cơ thể.

Hướng dương là một trong những loại hạt không thể thiếu trong ngày Tết. Bên cạnh lợi ích làm món ăn vặt đãi khách ngày tết, hạt hướng dương còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết đến.