Bạn đang ở nhà một mình, bỗng có kẻ lạ đột nhập vào nhà và tấn công bạn. Ở trong thang máy một mình cùng với kẻ khả nghi. Đang đi trên đường vắng, bỗng bị kẻ lạ khống chế và tấn công... Tất cả những kỹ năng mà võ sư Bùi Việt Bằng hướng dẫn ở dưới đây có thể sẽ giúp bạn trốn thoát và sống sót khi gặp phải những tình huống nguy hiểm.