Vòng 3

Người mẫu Anastasiya Kvitko nổi tiếng với thân hình gợi cảm tới mức khó tin. Mặc dù cô phủ nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ nhưng nhiều chuyên gia khẳng định vóc dáng của cô có sự can thiệp của "dao kéo".

Cùng học cách tập để vòng 3 nở nang, săn chắc cùng chị em Hàn Quốc

Hoa hậu Siêu vòng 3 (Miss Bum Bum) là một cuộc thí sắc đẹp rất đặc sắc tại Brazil. Đến nay cuộc thi đã tổ chức được 5 lần. Dưới đây là các cô gái từng đăng quang ngôi người đẹo có vòng 3 hấp dẫn nhất Brazil.

Ở loạt trận đấu tại 5 giải VĐQG hàng đầu châu Âu diễn ra đêm qua, rạng sáng nay, Man City và Barcelona đều vượt qua những đối thủ bị đánh giá thấp hơn. Trái lại, Inter Milan và PSG cùng nhau để mất điểm.

Số đo vòng 3 của Ngô Thanh Thanh Tú là 99 cm còn của Phùng Lan Hương là 96 cm.

Trong quá khứ mỹ nhân truyền hình Mexio, Yanet Garcia có vóc dáng còm nhom, gầy gò.

Các chân dài hàng đầu xứ samba chia sẻ về bí quyết để có vòng 3 hấp dẫn.

Chỉ mất khoảng 5 - 10 phút mỗi ngày mà vòng 3 khỏe và gợi cảm hơn, tại sao chúng ta lại không thử ngay bài tập dưới đây?

Bí quyết để có vòng 3 của nữ vận động viên Anastashia Ashley là lướt ván kết hợp tập gym.

Hãy cùng thử ngay những động tác tập để nâng vòng 3, đốt mỡ đùi cùng bóng tập.