Bài tập của mỹ nữ An Giang chỉ yêu ai kiếm 100 triệu/tháng

Anh Đào (Tổng hợp) Thứ bảy, ngày 21/07/2018 00:40 AM (GMT+7)

Nữ ca sĩ Phương Trinh Jolie sở hữu 3 vòng 84-61-95 (cm). Đây là kết quả của việc chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học trong thời gian dài.

Đây là những bài tập giúp ca sĩ An Giang - Phương Trinh Jolie có được vòng 3 nở nang

Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ những bài tập giúp cải thiện kích thước vòng 3 trên trang cá nhân, thu hút lượng lớn người theo dõi. Cô cho biết, khi tập gym, cô tập chủ yếu cho vòng 2 và vòng 3. "Nếu buổi tập kéo dài 1 tiếng, Trinh sẽ dành 45 phút tập những động tác cho vòng 3 nảy nở và săn chắc. 15 phút còn lại Trinh sẽ tập các động tác bụng để siết chặt vòng eo và đánh tan mỡ bụng. Trinh tập gym được 1 năm rồi, duy trì trung bình 1 tuần 3 buổi, mỗi buổi khoảng 1 tiếng hoặc 1 tiếng rưỡi tuỳ vào tình trạng sức khoẻ", ca sĩ nói thêm. Nhờ tập đều đặn, cô thấy vòng 3 của mình vun cao, tròn trịa hơn.