Bệnh đau đầu

Ngủ đủ giấc, tránh một số thực phẩm… là những mẹo hữu hiệu để chữa đau đầu mùa lạnh, sống khoẻ mỗi ngày.

Sau một ngày bận rộn ở văn phòng hay một buổi chiều “đánh vật” với bọn trẻ, những cơn đau nhói ở đầu không bao giờ là thứ được chào đón. Nhưng thay vì mở tủ thuốc, các chuyên gia gợi ý: hãy ngậm một cây bút chì giữa hai hàm răng.