Bí quyết

Không nên chia cơ thể thành tỉ lệ 2 phần như thông thường mà hãy chia theo nguyên tắc 3 phần. Áo chiếm 1/3 còn phần thân dưới chiếm 2/3. Như vậy cơ thể bạn sẽ trông cao ráo chứ không phải "ba mét bẻ đôi" nữa.

Ngoài tập luyện thể thao thường xuyên thì việc ăn nhiều rau xanh, ăn cá tuyết thường xuyên cũng là "bí mật" để có được body hoàn hảo.

Cũng giống như nhiều mỹ nhân đình đám khác như: Cameron Diaz, Kate Upton, Jennifer Lopez cũng đã nhờ bộ môn này để có hình thể rắn chắc ở tuổi ngũ tuần.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trẻ em trở nên giỏi toán hơn nếu toàn bộ cơ thể của chúng đều được tham gia trong khi học. Nhìn chung, những đứa trẻ được hướng dẫn theo phương pháp tham gia toàn bộ cơ thể vào việc học sẽ có kết quả rất khả quan với điểm số trong bài kiểm tra quốc gia được cải thiện lên tới 7,6%.

Từng xiên tôm vàng ruộm, thơm lừng, đậm đà cay cay chắc chắn sẽ khiến bữa cơm của bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết trong mắt mọi người. Cách làm tôm nướng muối ớt vô cùng đơn giản, ai cũng có thể làm thành công.

Chung Sở Hy đã sở hữu làn da đẹp không tỳ vết nhờ những thói quen độc đáo.

Bà mẹ 2 con cho con bú hoàn toàn bang sữa mẹ để tốt cho em bé đồng thời lấy lại dáng nhanh chóng sau sinh.

Chỉ với những bí quyết cực kỳ đơn giản, các bạn gái có thể kiểm soát được cân nặng và vóc dáng tại nhà trong những ngày tết.

Vị ngọt thanh của món chè và vị béo ngậy của nước cốt dừa sẽ đem lại cho bạn cảm giác thích thú khi thưởng thức món chè ngon tuyệt hảo này. Vào bếp và trổ tài thưởng thức ngay thôi.

Trên thực tế là chỉ có bạn mới quá lo lắng về những khuyết điểm của bản thân.