Cách làm món ăn ngon và đơn giản
-
Món thịt kho là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách kho thịt chuẩn. -
-
-
Hai phần này không chỉ nhiều thịt, lượng xương vừa phải mà giá thường chỉ bằng một nửa thịt nạc, rất tiết kiệm chi phí. -
Loại thịt ít chất béo, giàu protein và rất giàu vitamin cùng khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magie, selen, vitamin E... -
Trên thực tế, dù bạn chiên loại cá nào, nếu muốn cá không bị dính thì đừng thêm muối hay bột mì, đồng thời hãy ghi nhớ mẹo để giữ cá nguyên vẹn. -
Loại rau ít calo, giàu chất dinh dưỡng, chống được ung thư, tốt cho giấc ngủ, nấu bánh canh cực ngon
Loại rau này là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vừa là một vị thuốc quý, tốt cho giấc ngủ, ngừa bệnh ung thư. -
Đây là loại rau bạn đừng nên bỏ qua vào mùa đông, có thể giúp bạn cải thiện làn da khô trong mùa đông hanh hao. -
Loại cá này là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, đặc biệt tốt cho thai phụ và trẻ em còi cọc. -
Loại rau dân dã dễ kiếm này có giá trị dinh dưỡng rất cao, mùa đông ăn nhiều giúp tăng cường năng lượng, chống lại bệnh tật. -
Loại thịt này cung cấp chất đạm dồi dào, ít chất béo, được ưu tiên sử dụng khi muốn giảm cân lành mạnh, lâu dài. -
Bên cạnh gà luộc, gà hấp lá sen, gà rang muối… thì bạn còn có thể làm ngay món gà hấp muối hộp để chiêu đãi gia đình, bạn bè. -
Loại quả này chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa, chất béo, carbohydrate, protein, polyphenol, flavanoids... -
Ngoài lượng lớn collagen, bộ phận này còn chứa nhiều chất rất tốt đối với hệ xương khớp. -
Với công thức xào rau muống dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, xanh mướt.
Chủ đề nóng