Dinh dưỡng của mực

Loại thịt này chứa hàm lượng phốt pho khá cao, hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi giúp xương và răng cứng cáp, chắc khỏe.

Loại thịt này chứa một lượng lớn axit béo omega-3 với đặc tính chống viêm, giữ vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tháng 7, loại thịt này đang vào mùa, mua thêm cho con ăn, độ đạm gấp đôi thịt bò, lại còn bổ não nữa.