Dinh dưỡng của quả bầu

Loại quả này vừa rẻ tiền lại tốt cho sức khỏe khi vào hè. Bạn hãy tận dụng thời điểm bầu chính vụ để nấu các món ngon giúp thanh nhiệt, thải độc, làm sáng và mịn da.

Đây là loại quả dân dã, quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng ít ai biết có thể đem quả này muối chua cực ngon.