Đốt mỡ | Dân Việt

Bài nhảy 10 động tác này sẽ giúp bạn có được thân hình đẹp như mong muốn.

Mỹ nữ trong clip biến công việc dọn nhà nhàm chán trở thành công việc giữ vóc dáng đầy thử thách và thú vị.

Không gì đốt mỡ hiệu quả hơn những bài HIIT cường độ cao, giúp đổ mồ hôi và tiêu mỡ rất tích cực.

Những động tác này sẽ giúp đốt mỡ cơ thể rất nhanh và hiệu quả.

Chăm chỉ tập những động tác này trong một tháng sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng rất hiệu quả.

Cùng học cách tập Burpee - bài tập toàn thân đốt calories toàn diện nhất.

Nếu ghét vận động đường dài, bạn có thể thử động tác đốt mỡ toàn thân dưới đây cũng rất hiệu quả.

Vòng 2 săn chắc, nổi múi cơ quyến rũ của mỹ nhân điền kinh Michelle Jenneke đang gây sốt trên mạng xã hội.

Loạt động tác dưới đây giúp mọi cô nàng đánh bay mỡ bụng, mông, đùi để có được thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước.