Huyền Baby nhảy điêu luyện để giữ dáng mềm mại

Huyền Baby là hot girl Hà thành nổi tiếng đình đám một thời.

Dù đã xa rời showbiz nhưng Huyền Baby vẫn giữ được sức hút và là cái tên nhận được nhiều sự quan tâm của cư dân mạng.

Đã là mẹ 2 con nhưng người đẹp vẫn gây ấn tượng bởi nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng quyến rũ. 

Không chỉ thế, trên trang cá nhân, cô thường xuyên đăng tải những khoảnh khắc hưởng thụ cuộc sống sang chảnh, được chồng yêu chiều hết mức khiến nhiều người phải xuýt xoa.

Hiện tại, gia đình Huyền Baby đang sống trong căn biệt thự có giá trị 3,5 triệu đô (hơn 80 tỷ đồng). Được biết, đây là món quà Valentine mà đại gia Quang Huy đã tặng cho vợ vào tháng 4/2020. 

Trước đó, vợ chồng Huyền Baby cũng sống trong một căn biệt thự khác có giá 5 triệu đô (hơn 114 tỷ đồng).

Cô có gu mặc gợi cảm, tôn đường cong tối đa.

Người đẹp có chế độ tập luyện kết hợp dinh dưỡng khoa học.

Mới đây, cô kết thân với bộ môn sexy dance để giữ vóc dáng mềm mại, uyển chuyển.

Ngoài ra, cô còn tập thêm gym và chơi golf.

Diệp Lâm Anh là tín đồ của bộ môn sexy dance.

Cô nhiều lần khiến cư dân mạng xuýt xoa khi khoe dáng "gái 2 con" gợi cảm trong trang phục gym ôm sát cơ thể.

Ở nhà mùa dịch, Diệp Lâm Anh tập luyện toàn bộ môn hot.

Đạp xe vào buổi tối cũng là bộ môn mà cô cực kì yêu thích.

Diệp Lâm Anh tự tin chưng diện những thiết kế bikini khoét xẻ phá cách.

 Đa số, những bài tập mà Diệp Lâm Anh thường áp dụng đều có tác động sâu đến phần thân dưới như mông, đùi, chân. Bên cạnh đó, cô cũng sắm thêm một số dụng cụ cơ bản như tạ nắp ấm, dây mini band,...

Đặc biệt, để kích thích cơ hiệu quả, Diệp Lâm Anh sẽ áp dụng các bài tập từ nhẹ đến nặng, đồng thời, tăng dần cường độ. Ban đầu, cô thực hiện squat mông với tạ nắp ấm 10kg kết hợp dây mini band chuyên dụng. Sau đó, là 50 squat với dây kháng lực 20LB, rôi tăng dần squat với dây 40LB. 

Các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên, các cô gái cũng có thể đạp xe vào buổi sáng sớm, vì không khí thoáng đãng, thoải mái, ít xe cộ lưu thông.

Diệp Lâm Anh thường xuyên đăng tải những hình ảnh xuất hiện trong phòng tập và những clip ngắn hướng dẫn luyện tập ngay tại nhà trong khoảng thời gian giãn cách xã hội, được nhiều chị em ủng hộ nhiệt tình.