3 không

Ngoài tác dụng thanh phế, tiêu đờm nó còn có tác dụng làm giảm mỡ máu, giảm huyết áp đối với những người có huyết áp cao. Mỗi ngày uống một cốc sữa đậu nành có tác dụng nhất định trong việc phòng ngừa ung thư đại tràng, đặc biệt đối với bệnh nhân tiểu đường có tác dụng giảm đường huyết tốt. Nhưng nếu sử dụng không hợp lý thì không những không có hiệu quả mà còn dẫn đến những tác dụng không có lợi cho sức khỏe nên cần lưu ý một số điểm sau: 

Điều quan trọng là lựa chọn các loại thức phẩm cung cấp đủ nhu cầu năng lượng cũng như cho các hoạt động sinh học của cơ thể, giúp cho cơ thể phát triển và khỏe mạnh. Trong đó một số chất dinh dưỡng cần thiết phải có như là: Chất đạm (protein), Sắt, Canxi, Kẽm và vitamin B 12, Iod.

Các vùng rau an toàn của Hà Nội đang bước vào SX vụ rau đông. Một trong những cây trồng chủ lực ở thời điểm này chính là cải bắp. NNVN giới thiệu quy trình kỹ thuật SX cải bắp an toàn do Chi cục BVTV Hà Nội cung cấp.

“Nếu đứng từ trên cao nhìn xuống thì khó ai chấp nhận một người vợ dám phản bội người chồng tiến sĩ, phong độ, nhiều tiền để dấm dúi với người đàn ông khác. Nhưng bên cạnh chồng, tôi không chỉ lạnh lẽo mà còn kinh sợ” - người phụ nữ giấu gương mặt đau khổ sau bàn tay. 

Trong đĩa hài Tết "Thần Kê, Thánh Cẩu", diễn viên Lan Phương bất ngờ đảm nhận vai Kim Nở vợ Trí do danh hài Quang Thắng thủ vai.

Bảo tàng tình dục (Museum of sex) ở New York là điểm thu hút khách du lịch nhất nước Mỹ với bộ sưu tập nổi bật là các tác phẩm đương đại về tình dục.  

“Cháu ước mình có sức khỏe không phải nghỉ học, để sau này được làm cô giáo” ước mơ đó thật giản dị và đầy tình yêu thương nhưng liệu có vượt qua được hay không đối với cô bé sinh ra 2 tháng bố mất, mẹ bỏ đi biệt xứ, lại mang trong mình bệnh tim bẩm sinh, tâm thần, sống lay lắt từng ngày.

Bao ước mơ tưởng đã chấm dứt sau một tai nạn bom mìn nhưng Lê Trường Giang đã nỗ lực đứng dậy. Để rồi, từ đôi bàn tay tật nguyền ấy, những bức tranh làm từ hạt gạo đẹp mê hồn đã ra đời.

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y tế Cộng đồng Harvard nêu khả năng dùng sữa chua thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường type 2 ở người trưởng thành.

Sữa chua không chỉ giữ lại tất cả những lợi ích của sữa, mà một số đặc điểm dinh dưỡng đã được điều chỉnh cho phù hợp và dễ hấp thu với cơ thể con người. Sữa chua chứa những giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể đã được nhiều người biết đến nhưng ăn sữa chua ở những thời điểm khác nhau ảnh hưởng tới sự hấp thụ dinh dưỡng không giống nhau thì không phải ai cũng để ý tới.