Quả lựu

Mỗi ngày ăn một quả lựu, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích.

Đây là loại quả chỉ có trong mùa thu, to tròn, với hàng trăm hạt long lanh, đẹp như ngọc, có vị ngon ngọt nhiều người thích.

Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật.

Ngoài cành đào và bánh chưng, mâm ngũ quả là thứ không thể thiếu trên ban thờ vào mỗi dịp Tết đến. Thời gian gần đây, các loại quả cũng được nhiều gia đình coi trọng vì là món "đắt khách" trong 3 ngày Tết. Nhưng việc chọn loại quả nào vừa bổ dưỡng, vừa đem lại may mắn trong năm Canh Tý lại không phải việc dễ dàng.

Chỉ cần nhìn vào vài đặc điểm sau, bạn dễ dàng nhận biết được lựu Việt Nam hay lựu Trung Quốc.

Nhờ ý tưởng táo bạo, cặp vợ chồng đã tự biến mảnh đất vốn dĩ không cho thu nhập gì "sinh sôi" tiền hằng năm.

Đối với những cặp đôi đang muốn có con, việc bổ sung dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Những thực phẩm dưới đây theo các chuyên gia dinh dưỡng thì chúng đều là những thực phẩm tốt nhất cho tinh trùng ở nam giới.

Là loại quả ngon, có nhiều tác dụng như làm đẹp da, chống lão hóa,... thế nên, không ít chị em vẫn tự tin ra chợ chọn mua những quả lựu sạch gắn mác Việt Nam để về ăn, ép nước uống hàng ngày. Song ít ai biết rằng, Việt Nam không trồng lựu, lựu bán ở chợ 100% là của Trung Quốc.

Những ngày này, quả lựu đã xuất hiện rất nhiều trên các sạp trái cây hay những gánh hàng rong rồi. Nhưng quả lựu giàu dưỡng chất ra sao và những ai cần phải chú ý khi ăn lựu, bạn đã biết những điều này?