Rèn luyện sức khỏe

Cảnh huấn luyện hiếm hoi đội đặc nhiệm hải quân tinh nhuệ của đảo Đài Loan (Trung Quốc) được ghi lại tại căn cứ hải quân Zuoying, Cao Hùng, cuối tháng 12/2021. Trong số 31 người bắt đầu khóa học 10 tuần này, chỉ có 15 người tốt nghiệp.

Không khí trong các trận đấu luôn luôn đề cao tinh thần thể thao thượng võ, thành ra những pha bóng ác liệt, những tình huống triệt hạ... hầu như đều không có.

Hướng tới kỷ niệm 65 năm Ngày Truyền thống (26/4/1957 - 26/4/2022), Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) phối hợp với Ban quản lý Vườn quốc gia Ba Vì tổ chức chương trình trồng cây xanh tại khu vực xã Khánh Thượng, Vườn quốc gia Ba Vì, Hà Nội.

Mỗi ban mai, tại công viên Tam Kỳ - dải trung tâm thành phố Hải Phòng, các thành viên trong Câu lạc bộ Ban Mai đã có mặt. Hoà cùng tiếng nhạc, toàn thân uyển chuyển, nhẹ nhàng tập các động tác của điệu dân vũ quen thuộc. Việc tập dân vũ nhằm rèn luyện sức khỏe, giúp họ thêm yêu đời, sống có ý nghĩa hơn.

Nhiều người luôn nghĩ rằng Lưu Thiện là một vị hoàng đế ngô nghê, tuy nhiên nhìn những việc mà ông đã làm sau khi Gia Cát Lượng qua đời, có thể thấy Hậu chủ Thục Hán cũng không hề đơn giản chút nào.

Bằng cách quan sát những dấu hiệu sau, bạn có thể xác định tổng quát tình hình sức khỏe của bản thân, thậm chí nhận biết được tuổi thọ của mình.

Danh hài Hoài Linh hiện đang tham gia một dự án phim, đánh dấu sự trở lại sau thời gian dài vắng bóng. Trong hậu trường, anh tranh thủ tập gym, rèn luyện sức khỏe khiến fan phấn khích.

Những chú tiểu mới 6 tuổi nhưng chúng đã có một sức khỏe dẻo dai, phi thường.

Ngày càng có nhiều bạn trẻ lựa chọn tập gym là cách để rèn luyện sức khỏe. Vậy tập gym có gì thú vị và đem lại những lợi ích gì? Câu trả lời sẽ được tiết lộ trong video dưới đây.