Sinh tố

Món sinh tố dễ làm này có vị thanh mát và dễ uống, mùi táo thơm ngọt kết hợp với hương vị chuối chín thơm ngon.

Hơn 50% dân số Việt Nam có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đẩy họ vào nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Người dân Peru tin rằng món sinh tố này có thể giúp họ chữa khỏi nhiều căn bệnh như hen suyễn, viêm phế quản, thậm chí là rối loạn cương dương.

Duy trì thói quen dinh dưỡng tốt là điều khó khăn cho bất cứ ai, và có thể nói càng khó khăn hơn cho những người phải chăm sóc người già hay người ốm. Hãy thử những mẹo nấu ăn sau đây để vẫn đảm bảo được chế độ dinh dưỡng tốt và đáp ứng khẩu vị của những người bạn chăm sóc.

Sinh tố vải không chỉ thơm ngon mà còn rất dễ làm, các mẹ đi chợ mua vải về thưởng thức và đừng quên làm món sinh tố vải mát lạnh để giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức này nhé.

Sinh tố rau má nhiều vitamin bổ dưỡng lại rất thanh mát. Cách làm sinh tố rau má vô cùng đơn giản cùng những nguyên liệu dễ kiếm, giúp bạn có ngay ly sinh tố rau má thơm ngon, hấp dẫn ngay tại nhà.

Chỉ với sữa, bột socola, chuối cùng vài nguyên liệu nữa, bạn sẽ biến tấu được vô số loại sinh tố vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.

Với 2 cách làm sinh tố sau đây, bạn đã có ngay thức uống vừa ngon miệng, giải nhiệt sau những ngày Tết ăn nhiều thịt cá, vừa tiêu thụ bớt số lượng hoa quả dư thừa sau Tết.

Lớp chè xoài ngọt lịm điểm thêm những viên trân châu trắng tròn, không chỉ đẹp mắt mà hương vị cũng cực kỳ hấp dẫn.

Nếu ngày thường bạn quá bận rộn để chuẩn bị sinh tố, hay việc phải cắt nhỏ từng thứ một mỗi lần khiến bạn thật ngại, thì hướng dẫn dưới đây chính là dành cho bạn.