Tình trạng này kéo dài sẽ đe dọa đến hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Vậy phải làm sao để cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới?

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở nữ giới

Suy giảm ham muốn ở nữ giới còn được gọi là hội chứng rối loạn ham muốn tình dục. Khác với chứng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn có thể xuất phát từ nhiều yếu tố bao gồm cả thể chất lẫn tinh thần. Cụ thể:

Các yếu tố về tinh thần gây suy giảm ham muốn

Có rất nhiều nguyên nhân xuất phát từ yếu tố tâm lý như lo lắng quá mức, chịu áp lực về kinh tế hoặc trong công việc hàng ngày, thiếu tự tin về cơ thể hoặc thậm chí đã từng xảy ra những biến cố trong cuộc đời như bị lạm dụng về thể chất hoặc lạm dụng tình dục.

Lo lắng, căng thẳng trong thời gian dài cũng khiến phụ nữ bị suy giảm ham muốn

Các yếu tố thuộc về thể chất gây suy giảm ham muốn ở nữ giới

Một số bệnh lý, thay đổi về thể chất hoặc do sử dụng thuốc có thể gây suy giảm ham muốn tình dục ở phái đẹp. Cụ thể:

● Vấn đề liên quan đến tình dục: Khi quan hệ tình dục bị đau hoặc không đạt được khoái cảm cũng khiến phụ nữ bị mất hứng thú trong chuyện chăn gối, lâu dần gây suy giảm ham muốn.

● Vấn đề liên quan đến bệnh lý: Một số bệnh như ung thư, tiểu đường, viêm khớp hay các bệnh liên quan đến thần kinh cũng ảnh hưởng đến đời sống tình dục của các cặp đôi.

● Vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc: Các loại thuốc chống trồng cảm có thể gây ra suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới.

● Vấn đề liên quan đến thói quen sinh hoạt hàng ngày: Lạm dụng rượu, bia và các chất kích thích cũng ảnh hưởng lớn đến cuộc sống tình dục của chị em.

Thay đổi nội tiết tố gây suy giảm ham muốn ở nữ giới

Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết chất nhờn, độ đàn hồi và pH ở âm đạo. Khi hormone này suy giảm sẽ khiến việc tiết chất nhờn ở âm đạo giảm dẫn đến khô rát, đau khi quan hệ, gây suy giảm ham muốn tình dục. Sự thay đổi hormone này chủ yếu gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và giai đoạn mang thai, cho con bú.

Nội tiết tố nữ suy giảm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm ham muốn

Phụ nữ suy giảm ham muốn phải làm sao?

Dựa vào nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở nữ giới mà phương pháp trị liệu là khác nhau. Bao gồm:

Liệu pháp tâm lý

Các liệu pháp về tâm lý sẽ giúp chị em cảm thấy thoải mái, cởi mở hơn trong chuyện chăn gối, giúp các cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn.

Thay đổi thói quen

Bên cạnh đó, nữ giới cũng có thể cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn thông qua chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Cụ thể:

- Nên giảm tải bớt khối lượng công việc.

- Rèn luyện thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe và cải thiện ngoại hình

- Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng mỗi ngày.

- Tránh sinh hoạt tình dục quá độ, nên quan hệ với tần suất vừa phải.

- Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Spacaps - Giải pháp cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới

Ngoài liệu pháp về tâm lý và thay đổi thói quen sinh hoạt thì hiện nay để khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới hiệu quả, an toàn, nhiều chị em có xu hướng lựa chọn các sản phẩm thảo dược chứa mầm đậu nành, củ mài, đương quy, hà thủ ô. Điển hình trong số đó phải kể đến viên uống Spacaps.

Spacaps - Giải pháp vàng giúp cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới

Nhờ cơ chế 3 tác động của Spacaps giúp phụ nữ tăng cường sinh lý, giảm khô hạn, cân bằng nội tiết tố, bồi bổ khí huyết hiệu quả:

Cơ chế 1: Cân bằng nội tiết tố, giảm khô hạn, tăng cường sinh lý nữ

- Hoạt chất isoflavone từ tinh chất mầm đậu nành giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh, từ đó làm tăng độ ẩm ở các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ.

- Tinh chất củ mài (pregnenolone) có tác dụng duy trì hoạt động ổn định của buồng trứng, cân bằng các hormone trong cơ thể.

Cơ chế 2: Bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm stress

- Đương quy, hà thủ ô, nhàu giúp bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Cơ chế 3: Giảm viêm nhiễm

- Nhàu chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, giảm viêm, tăng cường miễn dịch tế bào.

- Thổ phục linh có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, chống phù thũng.

Do đó, Spacaps vừa giúp cân chỉnh lượng nội tiết tố trong cơ thể, chống viêm nhiễm phụ khoa đồng thời giúp bồi bổ khí huyết và tăng cường hệ miễn dịch. Tác dụng và độ an toàn của sản phẩm cũng đã được khẳng định trong các nghiên cứu khoa học tại 2 bệnh viện đầu ngành là Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Hơn nữa, ngay từ khi có mặt trên thị trường, Spacaps đã giúp rất nhiều chị em cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn, khô hạn, lấy lại khoái cảm trong "chuyện ấy". Tiêu biểu là trường hợp của cô Ngọc Ái (Hà Nội). Cô chia sẻ: "Trước đây, tôi từng nhiều lần rơi vào tình trạng stress khi cơ thể luôn thấy mệt mỏi, nóng trong người, đổ mồ hôi, đặc biệt nước nôi càng ngày càng ít đi, tôi cảm thấy đau rát và luôn lảng tránh chuyện chăn gối. Vợ chồng tôi cũng từng rơi vào trạng thái cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt". Nhưng kể từ khi biết đến và sử dụng sản phẩm Spacaps, tình trạng suy giảm ham muốn và khô hạn của cô Ái đã cải thiện một cách đáng kể.

Tình trạng suy giảm ham muốn, khô hạn của cô Ái đã cải thiện đáng kể sau khi dùng Spacaps

Suy giảm ham muốn ở nữ giới nếu chỉ xảy ra ở một thời điểm thì cũng không phải là vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài mà không được cải thiện và làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình thì bạn cần có hướng xử trí kịp thời. Bên cạnh việc thay đổi một số thói quen sinh hoạt thì bạn đừng quên kết hợp sử dụng viên uống Spacaps mỗi ngày để cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn và tăng cường nội tiết tố nữ nhé!