Tăng cân

Lý thuyết cho rằng việc tăng giảm cân chỉ liên quan đến lượng calo nạp vào và được dùng, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Còn có những yếu tố khác trong thói quen hàng ngày và điều kiện môi trường ảnh hưởng đến hệ thống chuyển hóa năng lượng và kiểm soát cân nặng.

Nhờ tình yêu với người hàng xóm, cô gái gầy trơ xương trở thành người đẹp.

Trong sự kiện từ thiện cho quỹ bệnh nhân bạch cầu, cân nặng của Triệu Vy lại là chủ đề bàn tán.

Loại bỏ những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe là bước đầu tiên để giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm lành mạnh cũng chưa chắc giúp đạt được ước mơ dáng chuẩn. Một phần các thực phẩm này cực kỳ giàu chất béo và năng lượng.

Vị "thầy lang" giơ bàn tay bắt mạch, đọc liên hồi về các triệu chứng rồi phán bệnh. Người được khám gật đầu tỏ vẻ đồng tình. Cứ như thế, nhiều năm nay dù phải lấy số đứng chờ hàng tiếng đồng hồ ngoài cửa, nhiều người dân vẫn ùn ùn đổ về căn nhà 4 tầng khang trang trong con ngõ Lạc Long Quân để được thầy chữa trị.

Hình ảnh đơn thuốc 4 vỉ màu sắc khác nhau có thể giúp chị em tăng 4kg trong một tháng. Ngay sau khi xuất hiện, những thông tin trên đã thu hút sự quan tâm của khá đông chị em phụ nữ đang có nhu cầu tăng cân nhanh chóng.

Trịnh Hân Nghi từng được ca ngợi là “biểu tượng giảm cân” khi giảm tới 55 kg.

Đối với người bị bệnh khớp, ăn uống lành mạnh giúp giảm bệnh không có gì là khó khăn. Điều quan trọng là ăn gì, tránh ăn gì và có phức tạp không. Sau đây là những lời khuyên từ các nhà dinh dưỡng lâm sàng:

Nhiều loại thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường chứa thành phần gây nguy hại đến sức khỏe, thậm chí chứa hoạt chất bị cấm sử dụng.

Rất thường gặp những câu nói như “Vì tôi hấp thụ thức ăn quá tốt nên dễ tăng cân”. Chuyển hóa năng lượng từ thực phẩm nạp vào thường được coi là nguyên nhân chính cho việc tăng cân. Nhưng có những điều về chuyển hóa năng lượng thật sự không chính xác.