Thói quen xấu

Bên cạnh các nguy cơ liên quan đến tim mạch, làm việc này ngay sau khi chơi thể thao cũng tác động tiêu cực đến cơ bắp.

Đi chơi cùng bạn, cô gái được rủ hút thuốc lá điện tử. Sau vài tuần, cô gái đột ngột ho ra đàm kèm máu tươi, phổi xẹp.

Viêm da cơ địa có thể xuất hiện vào mọi thời điểm trong năm, nhưng phổ biến nhất vẫn là mùa đông khi trời lạnh, hanh khô. Người có cơ địa da dị ứng trong mùa lạnh thường gặp phải triệu chứng khô da, bong tróc và ngứa rất khó chịu.

Với nhiều người hiện rất thích các món ăn đậm đà hay còn gọi là ăn mặn. Tuy nhiên chính thói quen này đang kéo theo nhiều căn bệnh gây hại cho sức khoẻ.

Văn hóa bàn ăn theo con suốt đời, cha mẹ phải chú ý bồi dưỡng con trở thành người lịch sự trên bàn ăn ngay từ nhỏ.

Thức khuya là một thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải hiện nay, đặc biệt là một số bạn trẻ. Tuy nhiên đối với nhiều người, dù không muốn thức khuya nhưng họ lại “buộc” phải thức khuya vì nhiều lý do khác nhau.

Khó ngủ hoặc không có một giấc ngủ đêm ngon sẽ khiến cơ thể bạn uể oải, mệt mỏi, không có tinh thần làm việc vào ngày hôm sau. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần từ bỏ những thói quen xấu mà không ít người Việt mắc phải, đặc biệt là những bạn trẻ.

Bất cứ ai đều có thể trở thành nạn nhân của đột quỵ, đặc biệt ở người cao huyết áp, rung nhĩ, mỡ máu cao... Tuy nhiên, nếu mỗi cá nhân chủ động phòng ngừa đột quỵ não từ sớm sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lên đến 80%.

Thường xuyên có những thói quen xấu này trong khi ngủ sẽ khiến bạn tăng nguy cơ mắc béo phì, tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến tim mạch, tăng tốc độ lão hóa... thậm chí làm giảm cả chục năm tuổi thọ.

Những thói quen xấu của người sử dụng có thể ảnh hưởng dần dần lên xe mà họ không hề hay biết, thậm chí gây nguy cơ tai nạn.