Thực phẩm ăn nhanh

Thực phẩm ăn nhanh (TPAN) xuất hiện từ thời cổ đại và đến nay vẫn là xu hướng phát triển trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, nhiều hiểu lầm về thông tin, định nghĩa, cách sử dụng đã khiến nhiều loại TPAN đang bị sử dụng sai cách và thậm chí bị lạm dụng, dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Ngừng ăn đồ chế biến sẵn có thể mang đến rất nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể mà đến bạn cũng bất ngờ.