Bệnh tiểu đường

Dưới đây là danh sách các loại rau củ làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn ăn thịt.

Tốt nghiệp trường Đại học Nông lâm Thái Nguyên, quyết định về quê làm trong lĩnh vực thức ăn chăn nuôi và thú y, nhưng sau đó do gặp vấn đề sức khỏe, anh Hưởng đã quyết định gắn bó với công việc sản xuất dầu lạc để phục vụ mình và những người mắc bệnh giống mình.

Đây là loại quả khá phổ biến bởi dễ ăn và từ hạt tới vỏ đều có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Giờ đây loại quả này còn được sử dụng như nguyên liệu chế biến các món ăn ngon.

Đây là loại quả khá phổ biến bởi dễ ăn và từ hạt tới vỏ đều có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Giờ đây loại quả này còn được sử dụng như nguyên liệu chế biến các món ăn ngon.

Loại rau quê quen thuộc này chứa hàm lượng chất xơ cao gấp 3 lần so với lúa mì, đồng thời còn có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

Hạt dẻ trong dân gian được sử dụng trong nhiều bài thuốc để bồi bổ cơ thể sau khi ốm, mất ngủ, viêm phế quản, đau dạ dày hoặc để trừ giun sán...

Vì có nhiều tác dụng với sức khoẻ mà củ cải được ví như nhân sâm trắng mùa đông.

Su hào là loại rau củ quen thuộc được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng biết hết lợi ích của loại củ này đối với sức khoẻ.

Rau diếp cá không chỉ được ưa chuộng ở Việt Nam, mà còn được nhiều nước trong khu vực châu Á vừa dùng làm thực phẩm, vừa dùng làm thuốc chữa bệnh.

Loại hạt này có hương vị thơm bùi, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, sắt, vitamin, chất béo... nhưng không nhiều người biết đến.