Bi quyet giu dang

Rời khỏi cuộc thi Hoa khôi Du lịch 2020, Thanh Thủy theo đuổi con đường ca hát và người mẫu. Cô chăm chỉ tập gym, làm huấn luyện viên (HLV) võ thuật cổ truyền.

Để giữ được vóc dáng thanh mảnh như hiện tại, ngoài việc tập luyện thường xuyên kết hợp với chế độ ăn khoa học, "Nữ thần trẻ mãi không già" Trần Kiều Ân còn có bí quyết giữ dáng đặc biệt của riêng mình.

Đồ ăn nhanh và thức ăn đóng hộp ít khi có trong từ điển ăn uống của người Thái.

Mỗi ngày gặp gỡ bạn bè chừng 1-2 tiếng đồng hồ, chắc chắn lượng calo mà bạn tiêu thụ sẽ không nhỏ chút nào!

Là mẹ của cặp song sinh kháu khỉnh, Sonya Davison Sanchez (MC, người mẫu, sống tại Singapore) vẫn giữ được vẻ gợi cảm, vóc dáng quyến rũ khiến các mẹ bỉm sữa "phát hờn".

Jennifer Lawrence có 6 thói quen tốt để giữ vóc dáng luôn đẹp và hấp dẫn. Cùng học theo cô ấy nào!

Cùng nghe người mẫu Huỳnh Nu tiết lộ về bí quyết giữ dáng, chăm sóc da của mình.

Nếu bạn muốn có vóc dáng gợi cảm như các chân dài Pháp, hãy lắng nghe lời khuyên này.