Biểu tượng gợi cảm Quỳnh Thy hé lộ tuyệt chiêu giữ dáng mà không cần ăn kiêng

Cách đây không lâu, Quỳnh Thy dù xuất hiện với tư cách là khách mời trong sự kiện ra mắt phim của Bình Minh tại Mỹ nhưng cô nhanh chóng trở thành tâm điểm của truyền thông. Luôn chọn trang phục đơn giản nhưng tinh tế, Quỳnh Thy được khen trẻ trung và sành điệu. Trước đó, khi loạt ảnh đi trượt tuyết trong kỳ nghỉ hay khi cùng bạn bè dạo chơi trên phố, phong cách của Quỳnh Thy lại khiến fan trầm trồ vì liên tục biến hóa từ năng động khỏe khoắn tới sang chảnh, nóng bỏng. 

Với những khán giả theo dõi người đẹp lâu năm, chắc chẳn không cảm thấy bất ngờ. Tuy nhiên, với thế hệ trẻ cùng lượng fan mới đông đảo cả trong và ngoài nước – sau khi Quỳnh Thy sang Mỹ học tập và làm việc – đây quả thực là một nghệ sĩ chăm chỉ và “chịu khó” làm mới hình ảnh nhất nhì showbiz.

Vậy để có nguồn năng lượng dồi dào cùng sự nhạy bén linh hoạt khi luân chuyển sang các lĩnh vực khác nhau: phim ảnh – âm nhạc – thời trang, chân dài này liệu có bí quyết đặc biệt?

Chia sẻ với chúng tôi, Quỳnh Thy cho biết từ thời mới bước vào làng giải trí đến nay, số đo 3 vòng của người đẹp không thay đổi nhiều, vẫn duy trì tương ứng 84-55-90cm. Không có bí quyết đặc biệt hay cầu kỳ nhưng cách Quỳnh Thy vẫn giữ được vóc như ý và điều chỉnh dần để hình thành hoàn thiện mỗi ngày thông qua trải nghiệm của bản thân. 

Quỳnh Thy tiết lộ mỗi ngày cô đều tập thể dục thể thao và ăn uống theo giờ, thực phẩm đảm bảo khoa học. Cụ thể, Quỳnh Thy duy trì việc gym 3 ngày/ tuần, lựa chọn phương pháp chạy bộ để giữ được thân hình săn chắc và tiêu hao hết các mỡ thừa. Được biết, cô đều chạy bộ 5km vào 3 lần/tuần. Dù có dịch Covid-19 nhưng vẫn không cản trở việc Quỳnh Thy luyện tập thể thao ngoài trời nhằm duy trì vóc dáng và đảm bảo sức khỏe của bản thân.

Ngoài chạy bộ, môn thể thao yêu thích của Quỳnh Thy là trượt tuyết và cưỡi ngựa. Khi có thời gian rảnh rỗi, cô thường tham gia các hoạt động thể thao trên kết hợp với việc chạy bộ và đi bộ đường dài. Nhờ việc duy trì chế độ tập luyện thể thao và ăn uống khoa học, Quỳnh Thy trông rất tươi trẻ, gợi cảm và có làn da đẹp, săn chắc, mịn màng. 

Là mẫu người năng động, Quỳnh Thy yêu thích những hoạt động ngoài trời, đặc biệt là thể thao. Đối với cô, đây là bộ môn đơn giản nhất vừa tăng cường được sức khỏe vừa giúp duy trì việc giữ dáng của phụ nữ. Trên cá nhân, chân dài 8X thường đăng tải hình ảnh đi trượt tuyết, chia sẻ những trải nghiệm thú vị trong các hoạt động ngoài trời. 

Bên cạnh đó, người đẹp không quên chăm sóc da với mặt nạ dưỡng chất. Về thực đơn ăn uống của Quỳnh Thy cũng phải điều chỉnh như hạn chế chất béo và mỡ heo. Bù lại, cô ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước.

Những khi có thời gian rảnh, người đẹp sẽ tới spa để chăm sóc da, chống lão hóa, cung cấp các dưỡng chất và oxygen. Nhờ đó, Quỳnh Thy sở hữu làn da mịn màng, trẻ trung dù đặc thù công việc thường xuyên phải trang điểm đậm, duy trì trong thời gian dài, thời tiết khắc nghiệt. 

Quỳnh Thy thường xuyên bay qua Mỹ để thăm gia đình kết hợp với công việc kinh doanh. Được biết, công việc kinh doanh của chân dài gợi cảm ở Mỹ rất thuận lợi. Quỳnh Thy chia sẻ, cô sẽ phát triển thêm các chi nhánh mới trong thời gian tới. Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, Quỳnh Thy nhiều lần trì hoãn chuyến bay về Việt Nam để hoạt động nghệ thuật. Một số dự án của cô cũng được trì hoãn lại.