Chất dinh dưỡng

Lối sống không lành mạnh dẫn đến tăng cân, bệnh tim và các bệnh mãn tính. Một số thói quen nên từ bỏ trước tuổi 40 có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.

Nếu chị em vẫn luôn cố gắng nhịn ăn cơm để duy trì một chiếc bụng phẳng thì giờ đây có thể thay bằng 5 loại gạo này mà không sợ béo.

Tuy trông lạ mắt và 'kì dị' một cách đáng sợ nhưng những loại quả này lại có vị ngon bổ 'độc nhất thiên hạ'.

Là trái cây nhưng lại có vị giống như bánh kem, đây là loại quả gì mà lại lạ lùng đến thế.

Cập nhật giá mít Thái hôm nay 4/5 tại ĐBSCL cho thấy, giá mít không tăng không giảm so với hôm qua. Tại sao thời điểm này, ít bón phân hóa học mà cây mít Thái vẫn khỏe?

Gần đây, 500 cây phúc bồn tử hay còn gọi là cây mâm xôi được anh Nguyễn Văn Trinh, ngụ ở khu phố 4, phường Văn Hải, thành phố Phan Rang-Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận trồng thành công thu hút sự tò mò của nông dân trong và ngoài tỉnh đến tham quan.

Hạt phỉ là một loại hạt dinh dưỡng không chỉ ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khoẻ mạnh và ngăn ngừa các nguy cơ về bệnh tim mạch.

Đồ ăn nhẹ lành mạnh để giảm cân phải giàu chất dinh dưỡng, được kiểm soát khẩu phần và cân bằng.

Cà rốt được mệnh danh là “tiểu nhân sâm” vì rất giàu caroten và các chất dinh dưỡng. Đây là thực phẩm thường xuyên có mặt trong bữa ăn của các gia đình. Để có được những củ cà rốt ngon, giữ được dưỡng chất, bạn nên chú ý cách chọn lựa.