Chế độ ăn

Theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp quốc (FAO), mỗi năm, có hơn 600 triệu người bị ngộ độc thực phẩm và 420.000 người tử vong mỗi năm do ăn phải thực phẩm bẩn. Năm 2023 có tới 733 triệu người trên thế giới đang phải đối mặt với nạn đói.

Cà rốt đen có hương vị độc đáo và cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, dưới đây là những lợi ích đáng ngạc nhiên của cà rốt đen đối với sức khỏe của chúng ta.

Bệnh nhân ung thư thường được khuyên nên bổ sung nấm vào chế độ ăn uống do những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn mà nấm mang lại.

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, chuối là loại trái cây mang tới rất nhiều lợi ích cho con người.

Lợn rừng được anh Phương đưa về nuôi ở xã Quỳnh Thắng, huyện Quỳnh Lưu, tỉnh Nghệ An nơi có nguồn thức ăn dồi dào. Với chế độ ăn đặc biệt, không gian rộng để đàn lợn rừng hoạt động nên thịt lợn rừng an toàn lại thơm, ngon, ngọt. Tết đến khách đặt hàng tới tấp, anh chốt đơn liên tục.

Ăn quá nhiều đường, chất béo, uống nhiều rượu và lối sống không lành mạnh... là nguyên nhân khiến gan dễ bị nhiễm độc. Một số cách có thể giúp giải độc cho gan một cách tự nhiên.

Vừng đen hay còn gọi với cái tên là mè đen, không chỉ nấu được nhiều món ăn ngon mà còn nhiều lợi cho sức khỏe của bạn.

Cải cúc - loại rau cực ngon được trồng nhiều vào mùa đông - không chỉ có hương vị đặc biệt hấp dẫn mà còn giúp giải cảm, hỗ trợ chữa đau đầu, ho dai dẳng...

Rụng tóc liên quan nhiều đến chế độ ăn uống, chẳng hạn thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Loại thịt trắng được biết đến với công dụng tăng cơ, giảm cân được nhiều người ưu chuộng.