Dinh dưỡng của cá

Vào mùa xuân nên cho trẻ ăn nhiều loại thịt này để nuôi dưỡng trí não, cải thiện trí thông minh và tăng chiều cao.

Đây là loại thịt được khuyến cáo ăn nhiều hơn thịt lợn, thịt bò. Hơn nữa, chúng giàu chất béo và protein cao, bổ dưỡng và ngon miệng.

Loại thịt này bạn nên ăn mạnh vào mùa đông, bổ dưỡng và tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ sức khỏe khỏi cảm cúm.