Dinh dưỡng của hàu

Loại thịt này giàu kẽm, được coi là món ăn bổ thận tốt nhất cho cánh mày râu, hơn nữa còn bổ dưỡng và thơm ngon.

Loại thịt này không quá đắt đỏ, ngon miệng và cực bổ thận. Nam giới nên ăn thường xuyên giúp ổn định huyết áp, săn chắc vòng eo, nấu với thịt gà cực ngon.

Loại thịt này không xương, không da, ăn vừa mềm vừa thơm, hầm đậu, tráng trứng đều cho hương vị thơm ngon.