Vào khoảng 2 giờ sáng mỗi ngày, cơ thể chúng ta lại thất thoát một lượng canxi nhất định. Khi bạn thức, quá trình này sẽ càng được đẩy nhanh hơn. Vì vậy, hãy nạp cho cơ thể liều lượng canxi từ 100 – 150mg vào thời điểm đó.

(Dân Việt) - Tuần lễ Quốc gia nước sạch và vệ sinh môi trường do Thủ tướng Chính phủ phát động hàng năm đã trở thành hoạt động truyền thống nhằm quản lý sử dụng nguồn nước sạch, bảo vệ chất lượng môi trường sống xã hội.

Dân Việt - Các nhà khoa học đã tìm ra 10 loại thực phẩm phổ biến có khả năng chống lão hóa. Nếu bạn muốn giữ gìn nét thanh xuân và khỏe mạnh, hãy sử dụng chúng hàng ngày.

Ngọc Hân xuất hiện với một hình ảnh rất khác lạ: gợi cảm, quý phái, kiêu sa. Đặc biệt có một số bức hình được cho là khá hiếm hoi của Ngọc Hân khi Hoa hậu khoe trọn bờ vai trần gợi cảm.

Dân Việt - Tết đến, được nghỉ dài ngày nên ăn uống lành mạnh sẽ là phương thuốc tốt nhất để bạn giữ gìn sức khoẻ để sau đó làm việc lại hiệu quả hơn. Có bốn thứ dưới đây bạn cần tránh ăn, uống nhiều trong ngày Tết.

Dân Việt - Phan Anh có một lời chúc gửi tới Dân Việt là luôn giữ gìn và phát huy được bản sắc Việt. Chúc cho quý độc giả hạnh phúc, may mắn và luôn thể hiện được niềm tự hào: Tôi là người Việt Nam.

(Dân Việt) - Ngày 12.1, Bộ GDĐT cho biết, từ ngày 8 đến 31.3.2012, Bộ sẽ cử đoàn đến các địa phương kiểm tra việc thực hiện phong trào thi đua "Xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực".

Dân Việt - Gần đây, người hâm mộ và cả giới truyền thông đều đặt câu hỏi về sự thay đổi hình dáng khuôn mặt, cho rằng Lâm Tâm Như đã đụng đến dao kéo để chỉnh hình...

Dân Việt - Hôm qua, 31.10, Trúc Diễm cùng các thí sinh Miss International hồ hởi bắt tay vào công việc trồng cây xanh ở một vùng quê gần Thành Đô, Trung Quốc nhằm kêu gọi giữ gìn môi trường sạch đẹp.

Khi xảy ra tan vỡ, rất nhiều phụ nữ nghĩ ngay rằng vì có người thứ 3 nên mới chia tay. Tuy nhiên, có rất nhiều cuộc chia ly là bởi chính phụ nữ đã không biết giữ gìn tình cảm của mình.