Phương pháp giảm cân

Trước thông tin cho rằng uống cà phê với chanh sẽ đánh tan mỡ thừa trong cơ thể đang được rất nhiều người chia sẻ, bác sĩ đã lên tiếng.

Phạm Băng Băng giảm 6kg trong vòng 7 ngày chỉ nhờ phương pháp giảm cân này.

Chẳng cần tính toán calo cầu kỳ, chế độ ăn 211 vẫn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Lựa chọn những thực phẩm có calo thấp và chỉ số đường huyết thấp trong các bữa ăn hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Với liệu trình bữa ăn lành mạnh trong 21 ngày, mình đã giảm được 2,5kg.

Là con gái, ai cũng mong muốn mình có 1 vóc dáng đẹp, tuy nhiên việc nhịn ăn, dùng thuốc hay bất chấp các phương pháp giảm cân không phù hợp có thể vừa không có kết quả mà còn gây hại đến sức khỏe.

Bên cạnh việc ăn kiêng hay áp dụng các phương pháp giảm cân, những việc làm tưởng chừng đơn giản dưới đây sẽ giúp việc giảm cân đạt hiệu quả bất ngờ.

Sau một lúc ngồi lắng nghe MC Xuân Bắc “đả kích” ngoại hình của Trấn Thành, Tự Long lên tiếng bênh vực đàn em.

Miu Lê cho biết cô đã mất 4 năm thay đổi bản thân để sở hữu được thân hình chuẩn như hiện nay.

Từng lọt top 20 cuộc thi Missteen 2011 bởi gương mặt đẹp và thân hình quyến rũ, thế nhưng sau khi sinh cậu con trai đầu lòng, Quỳnh Anh rất khổ tâm vì thân hình bỗng nhiên “phát tướng”.

Adele có thân hình gọn gàng hơn nhờ thực hiện phương pháp ăn kiêng "The Sirtfood Diet".