Sống khoẻ mỗi ngày: Sai lầm đơn giản trên máy bay có thể gây tử vong

Sống khoẻ mỗi ngày: Thói quen thưởng thức ly vang trên máy bay

Nhiều du khách với tinh thần phấn chấn trong kỳ nghỉ lễ, trên máy bay họ thường khui một cốc bia hoặc thưởng thức một ly rượu vang.

Sau khi uống đồ uống có cồn, nhiều người trong số họ ngủ thiếp đi. Điều này có thể gây ra những tác động nguy hiểm đến sức khỏe, ngay cả với những hành khách trẻ tuổi và khỏe mạnh.  Vì sao vậy?

Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng việc ngủ quên trên máy bay sau khi uống rượu sẽ gây thêm căng thẳng cho tim, làm giảm mức oxy trong máu. Sự kết hợp này cũng làm tăng nhịp tim – ngay cả ở những hành khách trẻ và khỏe mạnh.

Hành khách huống càng nhiều, thì càng ảnh hưởng tới sức khoẻ. Đặc biệt là những du khách lớn tuổi, hoặc người có bệnh nền thì nguy cơ tử vong do ngủ quên trên máy bay sau khi uống đồ uống có cồn, lại càng tăng.

Các chuyên gia về tim mạch khuyến cáo các hãng hàng không xem xét việc hạn chế mang theo rượu bia trên máy bay, đặc biệt là trên các chuyến bay đường dài. 

Tiến sĩ Eva-Maria Elmenhorst, thuộc Trung tâm Hàng không Vũ trụ Đức ở Cologne, cho biết: "Với những hành khách có bệnh nền, khi uống rượu bia trên máy bay, khiến độ bão hoà oxy của họ xuống thấp dẫn đến những tình trạng khẩn cấp. Vì thế tôi khuyên những người mắc bệnh tim hoặc phổi tránh uống rượu bia trên máy bay".

Những phát hiện này đến từ một nghiên cứu khảo sát 48 người (18 đến 40 tuổi). Một nửa số người tham gia ngủ trong phòng có áp suất không khí bình thường, trong khi những người khác ngủ trong phòng có độ cao mô phỏng áp suất cabin của máy bay. Một nửa trong mỗi nhóm cũng đã uống tương đương với hai lon bia hoặc hai ly rượu vang. Nửa còn lại không uống rượu.

Những người tham gia ngủ trong điều kiện bình thường, không uống rượu có nồng độ oxy trong máu ổn định ở khoảng 96% với nhịp tim khi ngủ là 64 nhịp mỗi phút (bpm). Nhưng những người ở trong phòng có độ cao đã uống rượu cho thấy nồng độ oxy trong máu giảm xuống mức trung bình 85% và nhịp tim của họ tăng lên gần 88 bmp trong khi ngủ. Những người ở trong buồng độ cao không uống rượu có nồng độ oxy trong máu trung bình là 88% và nhịp tim khi ngủ là 73 nhịp/phút.

Các chuyên gia kết luận: "ngay cả ở những người trẻ và khỏe mạnh, việc kết hợp uống rượu với ngủ trong điều kiện giảm áp suất (áp suất trong cabin) gây ra căng thẳng đáng kể cho hệ thống tim, làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở bệnh nhân mắc bệnh tim hoặc phổi".

Người lớn tuổi dễ bị ảnh hưởng bởi những tác động này. Nhóm nghiên cứu cho biết thêm: "Các triệu chứng về tim mạch chiếm tỷ lệ 7% trong các trường hợp cấp cứu y tế trên máy bay, trong đó ngừng tim gây ra 58% trường hợp chuyển hướng máy bay".