Sức khỏe quý ông: 8 điều cánh mày râu nên biết về tình dục

TS.BS Nguyễn Hoài Bắc - Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội sẽ chia sẻ với các quý ông những điều cần biết về sức khỏe tình dục qua bài phỏng vấn của chuyên gia nước ngoài về vấn đề này.

Nikhil Shah, DO, một bác sĩ tiết niệu tại Piedmont, trả lời những câu hỏi phổ biến nhất - và cá nhân - mà nam giới hỏi về sức khỏe tình dục của họ.

Quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần là "bình thường"?

Dựa trên dữ liệu mới nhất, các cặp vợ chồng quan hệ tình dục trung bình từ 2 đến 6 lần một tháng hoặc một lần một tuần.

Có lợi ích sức khỏe khi quan hệ tình dục không?

Tiến sĩ Shah nói: "Lợi ích sức khỏe chính là sự thân mật với đối tác của bạn. "Bạn đang trải qua một cuộc giải tỏa căng thẳng , bạn thoát khỏi lo lắng, bạn đang tiến gần hơn với tư cách là một mối quan hệ đối tác, cộng với những lợi ích bổ sung đối với sức khỏe tuyến tiền liệt và chức năng tình dục. Bạn đang sửa chữa hệ thống ống nước."

Tại sao đàn ông không quan hệ tình dục đủ?

Ông nói: Thiếu sự thân mật trong mối quan hệ của họ và thiếu thời gian là những lý do chính mà đàn ông đưa ra cho việc quan hệ tình dục không đủ.

Các cặp đôi có thể làm gì để cải thiện sự gần gũi?

Tiến sĩ Shah nói: "Các cặp vợ chồng có thể cải thiện sự thân mật bằng cách nỗ lực giao tiếp và dành thời gian chất lượng cho nhau.

Cuộc gặp gỡ tình dục trung bình kéo dài bao lâu?

Cuộc gặp gỡ tình dục trung bình thường kéo dài trong khoảng từ 14 đến 30 phút. Tiến sĩ Shah nói: "Nhưng một câu hỏi quan trọng hơn là thời gian thâm nhập thực tế. "Trung bình quốc gia là hai phút."

Nam giới nên làm gì nếu bị giảm ham muốn chuyện chăn gối?

Ông nói: "Nếu một người đàn ông cảm thấy mình bị giảm ham muốn tình dục, điều đầu tiên anh ta nên làm là xem xét các triệu chứng. "Điều đó có thể có nghĩa là mất ham muốn tình dục; nó có thể có nghĩa là anh ta cần tìm kiếm sự chăm sóc chuyên nghiệp với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. "

Bạn đã bao giờ quá già để quan hệ tình dục?

Ông nói: "Chúng tôi có những người đàn ông ở độ tuổi 80 vẫn rất tích cực trong mối quan hệ của họ và muốn có sự thân mật. "Thời điểm duy nhất mà bạn không nên quan hệ tình dục là nếu bác sĩ của bạn nói rằng bạn không nên quan hệ tình dục."

5 điều mọi đàn ông nên biết

Tiến sĩ Shah giải thích: "Có năm điều quan trọng mà mọi người đàn ông nên biết nếu họ trên 40 tuổi. Đàn ông nên biết những con số sau: Huyết áp; Cholesterol; Đường huyết; PSA (kháng nguyên đặc hiệu cho tuyến tiền liệt); Nồng độ testosterone