Điều gì xảy ra nếu uống nước ép bí đao ngay khi thức dậy?
Nước ép bí đao là loại nước giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt cấp tốc. Việc bổ sung thức uống này vào thực đơn buổi sáng không chỉ giúp bù đắp điện giải mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Đây là nhận định của ông Ramachandran A.S., Chủ tịch của AmCham (Hiệp hội Thương mại Mỹ) ở TP.HCM và Đà Nẵng, tại Diễn đàn Kinh tế TP.HCM 2024 – HEF 2024 diễn ra hôm nay 25/9.
Sự kiện khai trương C4IR với sự chứng kiến của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cũng nằm trong khuôn khổ của diễn đàn.

Ông Ramachandran A.S. (bên phải), Chủ tịch của AmCham TP.HCM & Đà Nẵng, trao đổi với đại biểu tại Diễn đàn Kinh tế TP.HCM 2024 ngày 25/9. Ảnh: Tường Thụy
C4IR đặt tại Khu Công nghệ cao TP.HCM (SHTP), và SHTP là một trong ba khu công nghệ cao quốc gia của Việt Nam có vai trò chiến lược trong việc hình thành các ngành công nghiệp mũi nhọn thúc đẩy đổi mới sáng tạo. C4IR là đơn vị tham mưu và thí điểm công nghệ mới, từ đó đề xuất triển khai các chính sách công nghiệp quốc gia.
Ông Ramachandran, doanh nhân Mỹ thường được gọi với tên RamC, đã nhấn mạnh vai trò của công nghệ mới tại HEF 2024.
"Các công nghệ mới nổi đang đóng vai trò then chốt cho nỗ lực phát triển bền vững toàn cầu bằng cách giải quyết các mối quan ngại về môi trường và chuyển đổi các ngành công nghiệp", ông RamC khẳng định.
Công nghệ cao gồm trí tuệ nhân tạo (AI), Internet vạn vật (IoT) và công nghệ tài chính, những công nghệ này vô cùng quan trọng đối với cả xã hội toàn cầu và Việt Nam, đặc biệt là về tính bền vững của môi trường và thị trường lao động.
Các công nghệ này cho phép các công ty giảm thiểu chất thải, tối ưu hóa việc sử dụng tài nguyên và đạt được nhiều cải thiện hiệu quả. Tại Việt Nam, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giải quyết các thách thức về môi trường tại địa phương như ô nhiễm và biến đổi khí hậu, ông RamC nói.
Vì vậy, C4IR tại TP.HCM sẽ cho phép Việt Nam khai thác các công nghệ này để tăng trưởng bền vững, với trọng tâm là phát triển xanh.
Trên thế giới, các công nghệ mới nổi đang có những bước tiến đáng kể trong việc giảm tác động đến môi trường. Những đổi mới trong AI, IoT và robot tiên tiến đang giúp các công ty tối ưu hóa hoạt động, giảm thiểu chất thải và giảm thiểu lượng khí thải carbon.
Ông RamC chứng minh: AI cho phép các công ty phân tích lượng lớn dữ liệu theo thời gian thực, dẫn đến các quy trình ra quyết định tốt hơn góp phần vào tính bền vững.
Theo 1 báo cáo của PwC vào năm 2020, AI có thể đóng góp tới 4% GDP toàn cầu vào năm 2030 trong khi giảm tới 4% lượng khí thải nhà kính toàn cầu. Hơn nữa, các công nghệ IoT có thể theo dõi mức tiêu thụ năng lượng và tối ưu hóa việc sử dụng tài nguyên trong các ngành công nghiệp, giúp các quy trình sản xuất hiệu quả hơn và ít gây hại hơn cho môi trường, theo 1 báo cáo của McKinsey.
Trong bối cảnh của các thành phố thông minh, IoT và phân tích dữ liệu đóng vai trò thiết yếu trong việc tạo ra môi trường đô thị bền vững hơn.
Ông RamC dẫn chứng: Các thành phố thông minh sử dụng công nghệ để giám sát chất lượng không khí, quản lý chất thải và giảm mức tiêu thụ năng lượng. Ví dụ, các cảm biến IoT có thể theo dõi mức độ ô nhiễm không khí và điều chỉnh các mô hình giao thông theo thời gian thực để giảm lượng khí thải. Hơn nữa, robot và tự động hóa đang cách mạng hóa lĩnh vực sản xuất, giảm nhu cầu về lao động con người tiêu tốn nhiều năng lượng và giảm chi phí sản xuất đồng thời giảm thiểu tác động đến môi trường.

Những công nghệ cao như IoT sẽ giúp Việt Nam tiếp tục phát triển xanh và bền vững. Ảnh minh họa
Việt Nam đang phải đối mặt với những thách thức cụ thể về môi trường như ô nhiễm môi trường, ô nhiễm nước và tác động của biến đổi khí hậu. Lãnh đạo của AmCham cho biết các công nghệ mới nổi như AI, IoT và robot có thể cung cấp các giải pháp đầy hứa hẹn cho những vấn đề này.
Ví dụ, AI và IoT có thể được triển khai để cải thiện hiệu quả việc sử dụng năng lượng và quản lý chất thải ở các khu vực đô thị. Thuật toán AI có thể phân tích dữ liệu môi trường để dự đoán tình hình thời tiết, quản lý tài nguyên và giảm mức tiêu thụ năng lượng.
Trong khi đó, các thiết bị IoT có thể được sử dụng để theo dõi chất lượng nước và đảm bảo xử lý chất thải hiệu quả hơn. Việc sử dụng các công nghệ này có thể giúp Việt Nam giảm tác động đến môi trường đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống cho người dân.
Trong nông nghiệp, các công nghệ mới nổi có thể tối ưu hóa việc sử dụng tài nguyên, tăng năng suất và giảm chất thải.
Ông RamC chỉ ra rằng "nông nghiệp chính xác" (nguyên văn: Precision agriculture) được hỗ trợ bởi AI và IoT sẽ cho phép nông dân theo dõi tình trạng đất, sử dụng nước và tăng trưởng cây trồng, đem đến hiệu quả cho hoạt động canh tác. Điều này không chỉ giúp làm giảm suy thoái môi trường mà còn tăng cường an ninh lương thực cho thế giới.
Vì các công nghệ mới phát triển rất nhanh, TP.HCM nói riêng và Việt Nam nói chung cần đầu tư vào các chương trình giáo dục và đào tạo trang bị cho người lao động các kỹ năng cần thiết cho thời đại số. Điều này bao gồm không chỉ các kỹ năng kỹ thuật mà còn cả các kỹ năng mềm như tư duy phản biện, giải quyết vấn đề và khả năng thích ứng với những thay đổi nhanh của công nghệ, ông RamC cho biết.
Khánh thành trung tâm cách mạng công nghiệp 4.0 thứ hai Đông Nam Á tại TP.HCM
Ngày 25/9, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã dự khánh thành Trung tâm Cách mạng Công nghiệp lần thứ tư (C4IR) tại TP.HCM. Đây là một sự kiện quan trọng trong khuôn khổ của Diễn đàn Kinh tế TP.HCM 2024.
Trung tâm C4IR tại TP.HCM là một phần trong mạng lưới toàn cầu của Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF), là trung tâm C4IR thứ hai tại Đông Nam Á (sau Malaysia) và thứ 19 trên thế giới trong mạng lưới của WEF.

Thủ tướng Phạm Minh Chính và lãnh đạo TP.HCM khánh thành trung tâm cách mạng công nghiệp 4.0 tại TP.HCM. Ảnh: Sở Ngoại vụ TP.HCM
Trụ sở Trung tâm Cách mạng Công nghiệp lần thứ tư đặt tại Khu Công nghệ cao TP.HCM.
Đây là kết quả từ những nỗ lực của Chính phủ Việt Nam và TP.HCM trong việc thúc đẩy hợp tác ngày càng sâu rộng giữa Việt Nam và WEF, đặc biệt là sự quan tâm, thúc đẩy của Thủ tướng Phạm Minh Chính, các cuộc trao đổi giữa Thủ tướng Chính phủ và GS. Klaus Schwab - Chủ tịch sáng lập WEF.
Trung tâm C4IR tại TP.HCM sẽ hoạt động theo hình thức kết hợp công và tư với các doanh nghiệp lớn của Việt Nam và thành phố tham gia sáng lập.
Trung tâm có 10 thành viên sáng lập, trong đó có Đại học Quốc gia TP.HCM, Khu Công nghệ cao TP.HCM, Đại học Công nghệ Sài Gòn, Tập đoàn Viettel, Tập đoàn Sovico, Tập đoàn CMC, Công ty Công nghệ viễn thông Sài Gòn, các ngân hàng Techcombank, HDBank…
Chủ tịch UBND TP.HCM Phan Văn Mãi cho biết trung tâm C4IR là trung tâm của quốc gia đặt tại TP.HCM. Bản thân tổ chức và hoạt động trung tâm vừa học hỏi, tham khảo kinh nghiệm các trung tâm C4IR đã có trên thế giới, vừa vận dụng sáng tạo vào điều kiện của Việt Nam, thể hiện rõ nét tính chất hợp tác công tư.
Ông Mãi cho biết TP.HCM sẽ cử nhân lực, đóng góp một phần tài chính tham gia ban đầu, nhưng các hoạt động của Trung tâm sẽ phát huy mạnh mẽ vai trò của doanh nghiệp với nguồn lực, kinh nghiệm quản trị của khu vực tư.
Nước ép bí đao là loại nước giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt cấp tốc. Việc bổ sung thức uống này vào thực đơn buổi sáng không chỉ giúp bù đắp điện giải mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Sáng 17/4, hàng trăm y bác sĩ từ 101 bệnh viện tuyến trên đã đồng loạt "hành quân" về 168 phường, xã và các đặc khu tại TP.HCM để khám bệnh miễn phí cho người dân.
Không chỉ dừng lại ở việc số hóa trải nghiệm tiết kiệm, SeABank tiếp tục đón đầu xu hướng bảo mật tài chính với tính năng “Mã khóa bảo mật cho tiền gửi online”, bảo vệ tối đa tài sản cho khách hàng.
Sáng 17/4, Văn phòng Quốc gia về giảm nghèo (Bộ Nông nghiệp và Môi trường) tổ chức Hội thảo lấy ý kiến về Dự thảo "Thông tư hướng dẫn quy trình, phương pháp rà soát, công nhận hộ nghèo, hộ cận nghèo theo chuẩn nghèo đa chiều quốc gia giai đoạn 2027-2030 và mẫu, biểu báo cáo".
Hàng chục hộ dân tái định cư ở xã Hòa Vang (Đà Nẵng) đang rơi vào cảnh có đất nhưng không thể xây nhà do vướng xác định giá đất đường giao thông. Dù đã chấp hành giải tỏa, bàn giao mặt bằng từ sớm, nhiều gia đình đến nay vẫn chưa thể hoàn tất thủ tục cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng, xây nhà để sớm ổn định cuộc sống.
Công an tỉnh Hưng Yên thông báo tìm bị hại trong vụ đối tượng tự nhận là thầy thuốc đông y, có bài thuốc gia truyền 4 đời để lừa đảo, chiếm đoạt tài sản trên địa bàn.
Chiếc xe tải mang biển số tỉnh Thanh Hóa đang lưu thông trên đường ven biển đoạn qua xã Hải Châu, tỉnh Nghệ An thì bất ngờ phát hỏa bốc cháy dữ dội, khói đen bốc nghi ngút.
Ngày 17/4, tại Trường PTDT Nội trú THPT Hà Giang, phường Hà Giang 2, UBND tỉnh Tuyên Quang đã tổ chức Chương trình phát động hưởng ứng Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ V năm 2026, với chủ đề: “Cùng Sách bước vào kỷ nguyên vươn mình của dân tộc”.
Khu đất rộng hơn 11ha từng là "thủ phủ công nghiệp" Cao Xà Lá của Thành phố Hà Nội đã nhường chỗ cho đại công trình xây dựng khu đô thị mới mang lại diện mạo hiện đại cho Thủ đô.
Hà Nội FC vs Becamex TP.HCM là trận đấu thuộc vòng 19 V.League 2025/2026 và thầy trò HLV Harry Kewell đủ sức giành chiến thắng đậm.
Sau sự cố bụi mù bao trùm phố Cảm Hội, chính quyền phường Hai Bà Trưng, Hà Nội xử phạt chủ đầu tư và đơn vị phá dỡ, yêu cầu khắc phục ô nhiễm môi trường.
Tính đến đầu năm 2026, hệ thống đường sắt đang vận hành của Trung Quốc đạt tổng chiều dài 165.000km, trong đó, đường sắt cao tốc khoảng 54.000 km, dẫn đầu thế giới và chiếm hơn 70% tổng chiều dài đường sắt cao tốc toàn cầu.
Theo Sergey Lebedev, điều phối viên của tổ chức ngầm thân Nga ở Mykolaiv, lực lượng vũ trang Nga đã phá hủy các máy bay chiến đấu F-16 và Mirage của Mỹ và Pháp tại sân bay Dolgintsevo ở vùng Kirovohrad của Ukraine.
Nhìn từ trên cao, những dải mây dông đen kịt bao phủ toàn bộ bầu trời, nhiều con đường, ô tô phải bật đèn dù đã gần 10 giờ sáng.
Xã Bảo Thắng (tỉnh Lào Cai) đang triển khai nhiều giải pháp nhằm chỉnh trật tự đô thị, siết quản lý vỉa hè, lòng đường gắn với nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, hướng tới diện mạo sáng – xanh - sạch - đẹp.
Chủ tịch UBND TP.HCM vừa phê duyệt kế hoạch thi tuyển phương án kiến trúc cầu Kênh Ngang số 2 tại phường Phú Định, nhằm tìm kiếm thiết kế độc đáo, hiện đại để làm điểm nhấn cho khu vực phía Nam thành phố.
Nằm giữa “trái tim” Khu dự trữ sinh quyển thế giới miền Tây Nghệ An, Vườn quốc gia Pù Mát không chỉ hấp dẫn du khách bởi hệ sinh thái rừng nguyên sinh đa dạng cùng những danh thắng nổi tiếng như Thác Kèm, sông Giăng…, mà còn ghi dấu ấn bởi những mô hình trưng bày giàu giá trị giáo dục về bảo tồn thiên nhiên.
Có hai vị tướng bị thương mất một cánh tay hồi còn rất trẻ, nhưng vẫn xin tiếp tục ở lại chiến đấu và trở thành người chỉ huy xuất sắc của Quân đội nhân dân Việt Nam. Đó là Trung tướng Lê Hữu Đức (1925-2018) và Thiếu tướng Nguyễn Thái Dũng (1919-2003).
Dân Việt trân trọng giới thiệu toàn văn Tuyên bố chung giữa nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam và nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa.
Chủ tịch UBND TP. Đà Nẵng gia hạn 24 tháng sử dụng 2 khu đất tại dự án Khu dân cư KCN Hòa Khánh mở rộng, đồng thời cảnh báo sẽ thu hồi không bồi thường nếu chủ đầu tư tiếp tục chậm đưa đất vào sử dụng.
Lợi dụng các giao dịch đất nền tại xã Núi Thành, một phụ nữ đã nhận tiền của nhiều người rồi không thực hiện cam kết, hiện bị Công an TP Đà Nẵng khởi tố, bắt tạm giam để điều tra.
Trận thua 0-1 trước U17 Malaysia không chỉ khiến U17 Indonesia bị dồn vào thế chân tường, mà còn giúp U17 Việt Nam mở toang cánh cửa giành ngôi nhất bảng A giải U17 Đông Nam Á 2026.
Giải đi bộ Green Walk Family tại Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ) đang thu hút nhiều gia đình đa thế hệ tại TP.HCM khi mở ra một cách sống khác giữa đô thị. Trên cung đường xuyên rừng chạm biển, người tham gia vừa vận động, vừa trải nghiệm nhịp sống gắn với thiên nhiên - nơi sức khỏe, sự gắn kết và tính bền vững trở thành giá trị cốt lõi.
Hệ thống mạng đấu thầu quốc gia (Bộ Tài chính) công khai danh sách nhà thầu không đảm bảo uy tín khi tham dự thầu, trong đó có đề cập tới Công ty cổ phần Tập đoàn HIPT.
Tối 16/4/2026 tại Hà Nội, ê-kíp "Phí phông: Quỷ máu rừng thiêng" gồm Kiều Minh Tuấn, Diệp Bảo Ngọc, Đoàn Minh Anh, Huy Tít, Nguyễn Sỹ Hậu cùng đạo diễn Đỗ Quốc Trung đã chính thức ra mắt khán giả thủ đô.
Ngành thép bước vào 2026 trong thế “kéo co” giữa dư cung toàn cầu hơn 600 triệu tấn và rào cản thương mại gia tăng. Áp lực lớn buộc doanh nghiệp Việt chuyển hướng sang thị trường nội địa, tìm động lực tăng trưởng mới.
Hướng đến cột mốc kỷ niệm 30 năm thành lập, Ngân hàng Phương Đông (OCB) chính thức ra mắt giải chạy trực tuyến OCB Green Race 2026 với chủ đề Theo dấu Bình Minh, diễn ra từ ngày 11/4 đến 09/6/2026.
Tổng khối lượng chất nạo vét cho phép nhận chìm ở 3 khu vực, địa điểm tại vùng biển Quảng Ngãi dự kiến khoảng 9,2 triệu m3.
Người sinh vào 4 ngày Âm lịch này nổi bật với ý chí kiên cường, dám vượt lên trên nghịch cảnh, mùa xuân 2026, mở ra một năm đầy may mắn và bứt phá.
NATO đang trải qua cuộc khủng hoảng tồi tệ nhất trong lịch sử và có thể sụp đổ trong vòng 10 năm tới. Chính phủ Mỹ có thể đẩy nhanh quá trình này, nhưng các rào cản hành chính đang cản trở. Sputnik đưa tin về những gì đang xảy ra trong Liên minh Bắc Đại Tây Dương.