Chay bo

Nhân dịp chào mừng kỉ niệm 30 năm ngày thành lập quận Kiến An (29/8/1994 - 29/8/2024), tháng 8 quận Kiến An diễn ra nhiều hoạt động, trong đó sự kiện giao lưu các CLB Dân vũ quận Kiến An ngày 11/8/2024 và Giải chạy chinh phục đồi Thiên Văn gây quỹ vì người nghèo ngày 18/8/2024 là 1 trong những sự kiện thu hút lượng người quan tâm.

Chạy tại chỗ là một bài tập aerobic thường được sử dụng trong các bài tập khởi động. Tuy nhiên nó cũng có thể trở thành bài tập chính. Vậy chạy bộ tại chỗ có lợi gì cho sức khỏe?

Cả hai bộ môn đều giúp đốt cháy calo và định hình vóc dáng, nhưng bài tập nào hiệu quả hơn để giảm cân?

Là một người tham gia hoạt động chạy bộ phong trào những năm gần đây, bản thân tôi rất buồn và xót xa mỗi khi nhận thông tin về một vận động viên chạy bộ phong trào (runner) không may tử vong trên đường chạy.

Chạy là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và thuận tiện nhất. Điều người tập quan tâm nhất là hoạt động này có làm tổn thương khớp hay không?

Ông Mai Minh Ngoan - Chánh Văn phòng Ban An toàn Giao thông TP.Cần Thơ cho hay, Ban An toàn Giao thông TP.Cần Thơ không nhận được thông tin tổ chức cũng như yêu cầu phối hợp từ ban tổ chức giải chạy bộ đêm âm nhạc tối 13/4. Cũng theo ông Ngoan, giải được tổ chức vào khung giờ không hợp lý.

Nhận được thông tin ông Đoàn Ngọc Hải đăng đàn phản đối chương trình chạy bộ gây quỹ từ thiện của mình, VĐV Nguyễn Văn Long cho biết, mình sẽ lên phương án phối hợp chặt chẽ với các CLB chạy bộ địa phương để bảo đảm an toàn cho hành trình xuyên Việt.

Năm 2022, ông Chen Bangxian vừa hút thuốc vừa chạy bộ 42km trong 3 giờ 28 phút ở tuổi 50.

Đường Võ Văn Kiệt, đoạn từ đường Nguyễn Văn Cừ đến hầm sông Sài Gòn sẽ cấm các loại xe hai bánh lưu thông từ 3 - 10h ngày Chủ nhật (14/1).

Điều hành cùng lúc nhiều doanh nghiệp nhưng Mai Văn Tiến (Tiến Mai) gần như không bỏ chạy ngày nào. Anh mong muốn lan tỏa đam mê chạy bộ, cùng bố Bùi Lương, VĐV Đỗ Quốc Luật, Nguyễn Quốc Anh, Bác sĩ Bùi Phú Trưởng,… sẵn sàng chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm miễn phí, giúp mọi người thêm yêu chạy bộ thông qua “HẠM ĐỘI RUNNERS”…