Chuyên gia sức khỏe

Rau su hào được mệnh danh là "thần dược" của mùa đông nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, giúp cơ thể phòng bệnh tốt hơn trong mùa đông lạnh giá. Su hào cũng là loại rau khá dễ trồng.

Rau củ rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều vitamin, dưỡng chất. Tuy nhiên, có một số loại rau củ lại 'sinh ra chất độc' khi bị giập nát, thối rữa hoặc mọc mầm.

Thịt là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình. Tuy nhiên, những sai lầm mắc phải khi chế biến thịt có thể khiến món ăn này mất đi chất dinh dưỡng, thậm chí còn có thể thành "thuốc độc".

Chỉ xem qua vài video về dấu hiệu của trầm cảm, OCD… của các TikToker tự xưng, nhiều người trẻ cho rằng mình bị bệnh tâm thần và xem chúng như một “chiến tích” đáng tự hào.

Chuyên gia sức khỏe cảnh báo về một số rủi ro sức khỏe tiềm ẩn khi người trẻ tìm mọi cách, kể cả hy sinh giấc ngủ, để hoàn thành "chu trình 5-9".

Trì hoãn giờ đi ngủ chính là một vấn đề xảy ra trong cuộc sống của những con người hiện đại bận rộn. Bạn có thấy cứ đến giờ đi ngủ, mình lại "tỉnh như sáo", muốn làm thêm "việc nọ, việc kia"?

Các bệnh viện ở Papua, Indonesia đang hoạt động hết công suất trong bối cảnh số ca nhiễm Covid-19 tăng vọt, nguyên nhân chủ yếu là do sự xuất hiện của biến thể Delta với tốc độ lây lan nhanh chóng.

Trên thực tế, đôi khi ngay cả những người sạch sẽ nhất cũng có thể mắc lỗi trong việc vệ sinh cá nhân.

Hoàng đế Khang Hi đã có những nguyên tắc giữ gìn sức khỏe vô cùng khoa học. Điều này không chỉ giúp ông khỏe mạnh mà còn là bài học đáng giá để lại cho hậu thế.

"Sử dụng máy tạo độ ẩm với mức 40% để bẫy Covid-19 tốt hơn và tống khứ các hạt ra ngoài qua đường thở và ho, giảm khả năng bị nhiễm bệnh"- Đây là khuyến cáo của các chuyên gia và nhà vi sinh vật Canada trong mùa Đông này.