Cơ bắp

Dân Việt - Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đấu hiệu đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây chằng, gân và dây thần kinh.

Dân Việt - Mù tạt được biết đến là một gia vị khá phổ biến, giúp các món ăn đơn giản trở nên ngon hơn. Tuy nhiên, mù tạt rất nhiều công dụng hữu ích khác mà ít người biết tới.

Dân việt - Một số loại thực phẩm ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Nó còn giúp bạn nạp thêm năng lượng tăng cường sự trao đổi chất và đặc biệt giúp bạn khắc phục chứng hay quên.

Đừng để công việc văn phòng khiến bạn ngày càng tích trữ nhiều chất béo. Dưới đây là một số lời khuyên về ăn uống để giảm mỡ do ngồi nhiều.

Điều ai cũng biết là dán mắt vào màn hình quá lâu có thể gây đau cổ và tổn hại thị lực. Không những thế, thói quen sử dụng laptop hàng giờ còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Dân Việt - Protein là một chất cần thiết phải có trong chế độ ăn uống lành mạnh, tuy nhiên, bạn hãy chọn protein có lợi cho sức khỏe.

Dân Việt - Gillian Higgins- người quản lý của Tổ chức nuôi dạy ngựa đua Inside Out tại Nottingham (Anh), đã vẽ tất cả 11 sơ đồ giải phẫu ngựa, từ xương, bộ phận tiêu hóa, cơ bắp, hô hấp và sinh sản..., lên những chú ngựa đua như một bài trợ giảng sáng tạo.

Khác với vẻ ngoài rắn rỏi hay cơ bắp săn chắc mỗi khi nhắc đến vận động viên thể thao, thì Khả Ngân rất dịu dàng và dễ thương. Chính vì điều này đã có hàng nghìn lượt like (thích) trên mỗi bứcảnh của Khả Ngân.

Dân Việt - Trong cùng một khuôn hình, Hương Tràm trông nhí nhảnh, đáng yêu đúng với tuổi 17, còn huấn luyện viên Thu Minh lại vô tình để lộ cánh tay không mấy nuột nà.

Dân Việt - Phần thi Mr World Sport là một trong những thử thách tại Mr World, yêu cầu các thí sinh phải thể hiện sức dẻo dai, và thể lực tốt. Nam Thành đã có dịp đọ tài "hít đất", đo cơ bắp cùng các thí sinh khác.