Messi: 5 năm chỉ nghỉ 1 tháng

Phút 42 chuyến làm khách PSG, Messi cảm thấy đau ở đùi phải. Sau ít giây nói chuyện với HLV Tito Vilanova, siêu sao Argentina trở lại sân nhưng chỉ vận động nhẹ và rồi được cho nghỉ trong hiệp 2. Messi chấn thương, thông tin ấy thực sự khiến xứ Catalan hoảng loạn.

Sau các cuộc kiểm tra y tế, NHM Barca đã có thể thở phào. "Chấn thương của Messi không nghiêm trọng", thông điệp được phía Barca phát đi cùng thời điểm La Pulga công bố tin vui trên Facebook: "Tôi sẽ sớm trở lại, hy vọng mọi thứ không diễn biến xấu".

Cụ thể hơn, thời gian nghỉ dưỡng thương của Messi chỉ khoảng 8 ngày. Có nghĩa, siêu tiền đạo người Argentina phải vắng mặt khi Barce tiếp Mallorca đêm thứ 7, nhưng sẽ hoàn toàn hồi phục ở trận lượt về tứ kết Champions League tái ngộ PSG.

Giống như không ít lần những chấn thương của Messi bị thổi phồng, thực chất nó chỉ giống như những cơn "cảm cúm". Không quá lời khi ví Messi như một cỗ máy, một mẫu cầu thủ phi thường gần như nói không với các chấn thương, mà những con số thống kê là minh chứng.

Lần gần nhất Messi dính chấn thương nặng đó là vết rách cơ đùi trong chiến thắng 1-0 của Barca trước Celtic (chung cuộc 4-2) ở trận lượt về vòng 1/8 Champions League hồi tháng 3.2008, khiến anh phải ngồi ngoài 6 tuần.

Còn tính từ thời điểm ấy, suốt 5 năm qua La Pulga chỉ phải nghỉ quãng thời gian gói gọn trong 1 tháng. Vậy bí quyết nào giúp Messi duy trì được nền thể lực phi thường như thế, dù có thể hình rất khiêm tốn (cao 1,69 cm và nặng 67 kg)?

Đến tuổi trưởng thành, sức khỏe của Messi đã được cải thiện đáng kể, bất chấp anh từng phải tiêm hormone tăng trưởng hồi bé. Nhưng quan trọng nhất chính là vai trò của Juanjo Brau, bác sĩ thể lực và vật lý trị liệu tại Barcelona, người được ví như thiên thần hộ mệnh của Messi.

Juanjo Brau đã thay đổi hoàn toàn thói quen sinh hoạt và tập luyện của Messi cũng như cầu thủ Barcelona. Chế độ dinh dưỡng của Brau luôn là ăn nhiều cá, ít thịt, các loại rau và tinh bột. Còn các bài tập cũng luôn được chia làm 2 phần, giúp cầu thủ tăng sức bền và ít chấn thương về cơ.

Thêm nữa, Brau luôn đề phòng tránh cho Messi bất cứ rủi ro nào dù là nhỏ nhất, mà việc anh được thay ra sớm trận PSG là minh chứng.

Mùa này, Messi đã có 57 bàn sau 45 trận trên mọi đấu trường, chiếm 43% tổng số bàn thắng của Barcelona. Chưa kể, ảnh hưởng của La Pulga trong lối chơi tiqui-taca cũng đặc biệt quan trọng (15 đường dọn cỗ). Messi hồi phục, cũng đồng nghĩa rằng người Paris đang run rẩy trước chuyến làm khách Nou Camp.