Món ăn ngon

Loại rau này hiện đã trở nên rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, tuy nhiên ít người biết hàm lượng canxi trong đó còn cao gấp 7 lần sữa.

Ốc là loại động vật này thực phẩm có tính hàn, vị ngọt, chứa nhiều đạm, khoáng chất và đặc biệt là canxi tốt cho sức khỏe. Chả ốc hấp lá gừng cũng là món ăn cực kỳ hấp dẫn.

Đây đều được xem là những món mà cánh mày râu không thể bỏ qua, khá bất ngờ khi hàu không phải là loại thịt tốt nhất.

Cây hoa thiên lý trồng ở xã Nam Kim, huyện Nam Đàn tỉnh Nghệ An được chăm sóc tốt, tán vươn rộng, bông to. Cứ 3 ngày người dân hái hoa thiên lý bán một lần, thương lái tìm đến tận nơi để thu mua. Năm nay hoa thiên lý được mùa, giá bán cao nên bà con rất phấn khởi.

Trong loại quả này có chứa đến 95% thành phần là nước, vì vậy đây là loại thức ăn cung cấp độ ẩm cho cơ thể cực kỳ hiệu quả, giúp làm mát và giải độc.

Đây là loại quả rất tốt nhưng không nhiều người thích ăn vì vị của nó hơi đắng, nhưng nấu kiểu này được món ngon giải nhiệt rất tốt.

Được coi như một loại rau sạch vừa dùng để chế biến cùng với các món ăn khác lại vừa có thể ăn sống đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.

Chắc hẳn nhiều người bất ngờ về độ bổ dưỡng của rau này. Đặc biệt, đem làm món nộm cực ngon mát, thanh nhiệt tốt cho sức khỏe mùa hè.

Loại cá này có mặt trong nhiều món ăn dinh dưỡng nhằm cải thiện khả năng tình dục, chữa bệnh liệt dương, yếu sinh lý.

Mọc bờ mọc bụi cứ tưởng có dại nhưng ít ai biết đây chính là dược liệu quý và còn có thể nấu được nhiều món ăn ngon.