2 nữ tiếp viên Việt dáng như búp bê nhờ chịu khó làm điều này mỗi ngày

Trần Phương Ly được biết tới là tiếp viên hàng không cho hãng bay quốc gia, cô sở hữu thân hình chuẩn và gương mặt sắc nét. 

Sau trang phục áo dài kín đáo, thân hình chuẩn từng centimet là điều mà người nhìn dễ dàng thấy được. 

Trên trang cá nhân, Phương Ly thường xuyên đăng tải khoảnh khắc gây mê với lời nói ngọt ngào gửi tới khách bay trước cất cánh. 

Phương Ly sở hữu body nóng bỏng, phồn thực nhờ tập luyện đều đặn. 

Cô tập gym khi có thời gian rảnh, đồng thời tham gia các hoạt động ngoài trời mỗi khi lưu trú tới những vùng biển đẹp sau hàng giờ bay dài. 

Vòng eo nhỏ nhắn bằng gang tay là điểm thu hút nhất trên cơ thể của nữ tiếp viên. 

Lịch trình bay không giờ giấc cụ thể cũng là áp lực khiến Phương Ly giữ dáng nuột nà. 

Đôi khi cô phải thức dậy thật sớm để có thời gian gym, kịp giờ bay cho những chuyến bay quốc tế. 

Cũng như nhiều tín đồ của gym, Phương Ly kết hợp tập luyện và uống bột whey để lên cơ nhanh, cải thiện số đo vòng 3. 

Phương Ly tâm sự, vì thời gian bay 2 tuần liên tục, trở lại phòng gym khiến cô kiệt sức. 

Nữ tiếp viên mê những bài tập hạng nặng: đẩy tạ, đu xà, squat thân cao... 

Tập gym, ngoài duy trì hình thể còn giúp Phương Ly có sức khỏe tốt đảm bảo công việc trên bầu trời. 

Tiếp viên hàng không Nguyễn Thanh Thủy là gương mặt được nhiều người biết đến nhờ ngoại hình khả ái.

Là một tiếp viên hàng không, không lấy làm ngạc nhiên khi Nguyễn Thanh Thủy có chiều cao ấn tượng cùng vóc dáng thon thả.

Nữ tiếp viên xinh đẹp khiến khách hàng nhìn mãi không thôi bởi thần thái cuốn hút. 

Được biết, bí quyết để Thanh Thủy dáng nuột tinh thần luôn tươi vui là yoga bay. 

Yoga bay mang lại sự dẻo dai, đánh thức toàn bộ cơ khớp trên cơ thể hoạt động liên tục. 

Với sự trợ giúp của dây lụa, cơ thể người tập có thể được thư giãn, thoải mái điều chỉnh tư thế hơn. Khả năng thư giãn có thể giúp bạn tăng sự linh hoạt của chuyển động.