3 người phụ nữ châu Á xinh đẹp, hấp dẫn nhờ ngủ khỏa thân

Rosie Ly là người mẫu nổi tiếng mạng xã hội với gần 700 ngàn người theo dõi.

Cha mẹ Rosie Ly mang hai dòng máu Việt Nam và Trung Quốc.

Cô từng tiết lộ bí quyết đẹp quan trọng nhất của mình là ngủ nude.

Vào mùa hè Rosie Ly thường không mặc gì khi lên giường còn mùa đông thì thêm một chiếc quần “chíp” để giữ ấm.

Theo các nghiên cứu khoa học, không khí và thân nhiệt mát mẻ sẽ giúp bạn không những ngủ sâu mà còn đẹp, trẻ trung hơn.

Ngủ khỏa thân cũng là một cách giúp cô gái 3 mét bẻ đôi này yêu thương cơ thể của mình hơn.

Cô nàng giữ làn da đẹp và tâm trạng khoan khái nhờ ngủ trong tình trạng không manh áo.

Quin Ling, một phụ nữ người Trung Quốc được cư dân mạng mệnh danh là "người đẹp kỳ diệu" vì quá trẻ trung so với tuổi.

Cô nay đã lưng chừng ngũ tuần nhưng trông trẻ đẹp như mới ngoài 30.

Và bí quyết của cô cũng là ngủ nude.

Tiết lộ với trang tin Huan Qiu và People's Daily Online, cô cho biết bí quyết làm đẹp nằm ở thói quen ngủ khỏa thân mỗi tuần ít nhất một lần. 

Trước khi ngủ, cô Quin Ling thường tắm nước ấm và thoa mặt bằng một loại mặt nạ thiên nhiên.

Tắm nước ấm giúp cô dễ đi vào giấc ngủ, giữ tinh thần thoải mái, góp phần tăng hiệu quả cho giấc ngủ làm đẹp.

Dương Hiểu Dĩnh là Hoa hậu siêu quốc gia Hong Kong 2015.

Cô sở hữu thân hình nuột nà, làn da trắng sáng không tì vết.

Bí quyết của người đẹp cũng là thói quen ngủ khỏa thân.

"Tôi cảm nhận rõ rệt tinh thần trở nên thoải mái tự do, có được giấc ngủ sâu và ngon hơn khi không mặc quần áo." - Hiểu Dĩnh chia sẻ.

Theo người đẹp, ngủ nude còn giúp giảm mỡ bụng, hạ huyết áp, ngăn ngừa lão hóa.