Bí quyết sống khỏe
-
Cụ bà ở Mỹ "không muốn nghỉ hưu", làm việc và sống khỏe mạnh tới năm 100 tuổi nhờ việc sở hữu thái độ sống và chế độ ăn uống lành mạnh.
-
Sống tròn 1 thế kỷ, nhưng cụ Nguyễn Xuyến, trú tại kiệt 65 đường Phan Bội Châu, TP.Huế (TT. Huế) vẫn đi bộ, viết báo, đọc sách, trò chuyện sôi nổi hàng ngày với bà con lối xóm.
-
Soda, nước tăng lực, đồ uống thể thao … là những đồ uống nên tránh trong mùa hè để tránh những ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ.
-
Không may bị nhiễm Covid-19, nếu bạn gặp những triệu chứng nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu nhẹ hơn, bạn có thể tự phục hồi tại nhà. Theo Everydayhealth, dưới đây là 4 đồ uống dễ thực hiện có thể hỗ trợ bạn làm dịu các triệu chứng do Covid-19 gây ra.
-
Luôn lạc quan, chăm tập thể dục, ăn uống điều độ… là bí quyết sống lâu sống khỏe của 5 chị em trong một gia đình ở Hà Tĩnh. Hiện các cụ ở độ tuổi lần lượt: 97, 93, 91, 90 và 85 tuổi.
-
Bước sang tuổi xưa nay hiếm, cụ Bảng vẫn làm các công việc đòi hỏi sức khỏe. Bí quyết của cụ là yêu lao động và sinh hoạt khoa học.
-
PGS.TS.Nguyễn Duy Thịnh chia sẻ cách luộc rau muống ngon, giòn, không bị thâm đen.
-
Dứa là trái cây rất giàu vitamin nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
-
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ là điều rất cần thiết để có một cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Với 6 bộ phận cơ thể dưới đây, bạn nên hạn chế vệ sinh những bộ phận này để tránh gây hại sức khỏe.
-
Trong khi con người lo sợ các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư…, dường như họ lại quên một số yếu tố nguy cơ có thể khiến họ mắc phải những căn bệnh này. Giảm bớt nguy cơ bạn sẽ giảm bớt khả năng mắc bệnh.