Bí quyết sống khỏe
-
Theo thông tin chia sẻ trên mạng xã hội, để giảm ốm vặt có thể cắt quả chanh làm 4, bỏ chút muối vào giữa và cho thêm giọt dầu tràm.
-
Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh nguy hiểm.
-
Đa số chúng ta chỉ mong sống đển tuổi 100, nhưng ông Robert Marchand đã khiến không ít người phải ngả mũ khi lập kỉ lục thế giới ở độ tuổi 105.
-
Những gợi ý dưới đây sẽ khiến bạn rất bất ngờ về bí quyết mạnh khỏe và sống lâu của những người có tuổi thọ cao nhất thế giới.
-
Ông Keith khẳng định người vợ 38 tuổi và cậu con trai 4 tuổi là động lực giúp ông “trẻ mãi không già”.
-
Theo nghiên cứu này, chỉ một vài phút đi bộ trong một giờ thay vì ngồi trên ghế cũng có thể làm giảm đáng kể tác hại của việc ngồi quá nhiều.
-
Mọi người đều muốn giảm cân bằng những cách dễ dàng. Có những mẹo giảm cân đã được chứng minh là có tác dụng mà bạn có thể thử.