Chế độ ăn, tập tăng vòng 3 của nữ sinh Đà Nẵng giống Lưu Diệc Phi

Anh Đào Thứ hai, ngày 08/07/2019 14:47 PM (GMT+7)

Người đẹp Đà Nẵng hiện tại sở hữu số đo hình thể cực kỳ ấn tượng là 80-60-98(cm).

Phan Cẩm Nhi được dân mạng khen ngợi giống Lưu Diệc Phi.

Đêm qua (7.7), vòng Chung khảo miền Bắc Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 đã diễn ra tại Tuần Châu. Top 20 thí sinh xuất sắc nhất đi tiếp vào chung kết toàn quốc chính thức lộ diện. Một trong những cô gái ưu tú đó là nữ sinh 2000 quê Đà Nẵng - Phan Cẩm Nhi. Người đẹp được dân mạng khen có nhan sắc giống Lưu Diệc Phi. Phan Cẩm Nhi cũng từng gây chú ý khi dự thi Hoa hậu Việt Nam 2018 (năm Tiểu Vy đăng quang).

Được nhận xét giống "thần tiên tỷ tỷ" Trung Quốc, Phan Cẩm Nhi chia sẻ: "Chị Lưu Diệc Phi rất đẹp. Nhi được khen giống chị thì Nhi nghĩ mình cũng được công nhận là đẹp rồi. Nếu trở thành thần tiên tỷ tỷ bản Việt thì đó quả là một điều vinh hạnh với Nhi."

Hình ảnh Phan Cẩm Nhi trình diễn áo tắm trong đêm Chung khảo miền Bắc ngày 7.7.

Năm ngoái khi lần đầu đi thi sắc đẹp, Phan Cẩm Nhi thuộc dạng gầy còm, cần tích cực ăn uống để mặc đẹp bikini. Lúc đó, chỉ số cơ thể của cô dừng ở mức 76-59-92 (cm). Tuy nhiên, thời gian qua nhờ tập luyện và bổ sung dinh dưỡng khoa học, số đo đã được cải thiện rõ rệt. Hiện tại, Cẩm Nhi cao 1m70, có 3 vòng gợi cảm là 80-60-98 (cm).

Phan Cẩm Nhi chia sẻ: "Lúc Nhi tham gia Hoa hậu Việt Nam 2018, Nhi được cho là thí sinh gầy nhất và sướng nhất vì ăn không bao giờ mập. Nhưng mà sau này, Nhi nghĩ rằng mỗi người đều có một chu kì dáng vóc khác nhau. Chỉ là nó chưa đến lúc thật sự hấp thụ hết những gì bạn truyền vào đó."

Người đẹp Đà Nẵng bắt đầu tập gym đều đặn mỗi tuần để cải thiện số đo toàn diện. Riêng về vòng 3, Cẩm Nhi cho biết cô có khung xương to sẵn, cộng thêm bộ phận này của nữ giới dễ tăng kích thước nên cô chăm chỉ squat mỗi ngày. Chỉ cần tập động tác cơ bản này, vòng 3 của nữ sinh đã thay đổi rõ rệt cả về số đo lẫn hình dáng.

Về phần ăn uống, Cẩm Nhi cho phép mình nạp vào thoải mái, ăn theo sở thích. Khi thấy cân nặng tăng lên, cô sẽ lưu ý kiềm chế và giảm bớt số lượng thức ăn hơn ngày thường.

Hình ảnh mới nhất về sắc vóc của Phan Cẩm Nhi.

Ngoài tập gym, ăn khoa học để cải thiện dáng vóc, Phan Cẩm Nhi còn chú ý chăm chút làn da để luôn xuất hiện rạng rỡ. Cô chia sẻ: "Nhi luôn thực hiện các bước chăm sóc cơ bản như tẩy trang, rửa mặt bằng sữa, thoa toner và kem dưỡng. Tuy nhiên, Nhi không sử dụng serum vì thấy bản thân mới 19 tuổi, không nên quá lạm dụng mỹ phẩm. Việc này không tốt cho da về sau nếu mình dùng quá nhiều. Nhi thích nuôi dưỡng da sao cho luôn khoẻ mạnh."