Chơi môn nhà giàu để body quyến rũ như nữ sinh được cho là Quang Hải "quan tâm"

Mới đây, khi đoạn chat của Quang Hải cùng một người bạn bị hacker tiết lộ, Thái Thảo Nguyên (sinh năm 1998) vướng phải nghi vấn là người cầu thủ này để ý và quan tâm. Cô nàng hiện là sinh viên trường RMIT, đã khá nổi tiếng trước đó, được dân mạng đặt cho biệt danh "cô gái xinh nhất Đà Nẵng". Gương mặt bầu bĩnh, dễ thương cùng làn da trắng nõn nà, thân hình gợi cảm là những đặc điểm ngoại hình nổi trội của Thảo Nguyên. 

Vì quá xinh đẹp, nữ sinh Đà Nẵng từng vướng phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ, cụ thể là sửa mũi. Thế nhưng, cô nàng đã ngầm phủ nhận bằng cách đăng hình lúc bé, chứng minh bản thân xinh đẹp từ trứng nước. 

Bí quyết làm đẹp của Thái Thảo Nguyên là chơi thể thao, trong đó có đánh golf, bơi lội. Cụ thể, hot girl cho hay: "Tôi không ăn kiêng nhưng là người đam mê thể thao. Tôi học bơi lội từ năm 6 tuổi, đến nay là 16 năm. Tôi từng đoạt huy chương bạc bơi lội nhưng cũng khá lâu rồi. Hiện tại, tôi bơi 2 buổi trong tuần, để còn cân bằng với tập yoga và đánh golf."

Thảo Mi chơi nhiều môn thể thao giữ dáng.

Nói riêng về đánh golf, đây là bộ môn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và dáng vóc. Đánh golf đòi hỏi người chơi phải đứng và di chuyển nhiều. Đây là lý do vì sao chơi golf làm tiêu tan calo thừa trong cơ thể. So với chạy bộ hay đi bơi, "bộ môn con nhà giàu" này có thể đốt cháy lên đến 1000 calo trong 1 buổi tập. Đồng thời, đánh golf còn là phương pháp tốt để nâng cao sức khỏe tim mạch. Tương tự như việc đốt cháy calo, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên khi chơi golf, từ đó mang lại hiệu quả nâng cao sức khỏe trái tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giảm cholesterol . Ngoài ra, chơi golf còn cải thiện giấc ngủ, giảm stress. 

Về bộ môn yoga, Thái Thảo Nguyên đã theo đuổi được hơn 2 năm và thực hiện khá thuần thục.

Bên cạnh chơi thể thao, Thảo Nguyên chú trọng chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, khoa học để giữ dáng. Cô nàng có sở thích uống sữa đậu nành mỗi ngày.

Theo tiến sĩ Mark Messina, Khoa Dinh dưỡng, ĐH Loma Lina, California (Hoa Kỳ), uống 1 cốc sữa đậu nành hoặc sử dụng các món ăn có nguồn gốc từ đậu nành mỗi ngày có thể giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Đồng thời việc làm trên còn giúp giảm đáng kể nếp nhăn, làm tăng tổng hợp collagen cho làn da phụ nữ thêm tươi trẻ, rạng rỡ.